Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbili 2 návštěvníci)

Cukety s mrkví

0.0
Cukety s mrkví

Potřebné ingredience

Cuketa * 2 větší mrkve * máslo * kvalitní tmavá sójová omáčka (může být i z vitany, rozhodně ne značka Avokádo, to je jen obarvená voda) * může být i cibule, strouhaný sýr

Postup přípravy

Cuketu nakrájíme na kolečka a ty pak na čtvrtky, mrkve na tenčí kolečka. Rozpálíme máslo (nenahrazovat olejem, není to ono) a na něm cukety a mrkve dusíme cca 10 minut (cuketa pustí šťávu, takže není potřeba podlévat vodou) - nesolit ani nekořenit. Potom vydatně zalijeme sójovou omáčkou a podáváme.
možno ještě posypat nízkotučným sýrem nebo přidat uvařené vejce.
Cukety chytnou jakoby houbovou příchuť, v kombinaci se sladkou mrkví a máslem je to opravdu moc dobré!

Příloha - tmavé pečivo

chutná to rozhodně líp než vypadá:-)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

tygřímáma 18. 2. 2009, 18:22
Právě jsem dopapala a musím přiznat,že to byla dobrůtka a rychlovka (clamp) (clamp) (clamp) (clamp).Díky za tip (F)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie