Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
Grilované plátky s cukety

Grilované plátky s cukety

Potřebné ingredience

2-3 cukety česnek,čerstvá petrželka sůl,pepř olivový olej

Postup přípravy

Cuketu nakrájíme na plátky 2-3 mm a na rozpálené pánvi opečeme do hněda.Rozložíme na servírovací talíř,posypeme jemně krájeným česnekem a petrželkou ,posolíme popepříme a hojně…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Zapečené lilky s parmezánem

Zapečené lilky s parmezánem

Potřebné ingredience

800g lilků 100g strouhaného parmezánu(používám jakýkoliv jiný tvrdy sýr který se dá nastrouhat) 200g mozzarela 300g loupaných rajčat(používám z konzervy) 1stroužek česneku ,sůl,pepř,čerstvá bazalka nebo petrželka sůl,pepř,olivový olej

Postup přípravy

Lilky nakrájíme na plátky,položíme na papírové utěrky,posolíme a necháme odležet.Na pánvičce osmahneme celý stroužek česneku.přidáme rajčata,osolíme ,opepříme a chvíli podusíme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Vaječina s lanýžem

Vaječina s lanýžem

Potřebné ingredience

6 vajec 100g lanýže olivový olej sůl,pepř,zelené bylinky

Postup přípravy

Na pánvi s olivovým olejem uděláme klasickou vaječinu a na závěr přidáme lanýž a bylinky.Pdáváme s pečivem,nebo na opečených toustech,je to jednoduché ,ale ůžasná mňamka.Používám…

Zobrazit více...

Kategorie