Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory+olomoucké tvarůžky (niva)...bleskovka k večeři

Brambory+olomoucké tvarůžky (niva)...bleskovka k večeři

Potřebné ingredience

2 brambory, 2 kolečka olom.tvarůžků, případně bylinky-koření...já nedala, obloha. (Můžete dát třeba i nivu, hlavně nějaký aromatický sýr,co se rozteče)

Postup přípravy

Nastrouhat 1 bramboru běžné velikosti, rozprostřít na pánev do rozpáleného tuku, posypat nahrubo nakrájenými tvarůžky a zakrýt druhou nastrouhanou bramborou. Nechat řádně osmažit…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Obalená niva a brambory z papiňáku

Obalená niva a brambory z papiňáku

Potřebné ingredience

Niva, brambory,cibule ,máslo,sůl, červ.paprika. Na obalení vajíčko a strouhanka

Postup přípravy

S bramborama v papiňáku jsem se inspirovala na mmb. http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=12209
Osmažíte 1 cibuli na 10 dkg másle, přihodíte nakrájené asi 1 kg brambor na…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Zapečená brokolice a kuskus

Zapečená brokolice a kuskus

Potřebné ingredience

Brokolice,3 vajíčka, 3 dc mléka, sůl. Kuskus , obloha

Postup přípravy

Brokolici chvilku povařím v osolené vodě, rozeberu na růžičky,větší kusy ještě přepůlím,aby nevykukovali nad ostatní. Do pekáčku trošku oliv.oleje,na to položím brokolici a zaliju…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Zapečené žampiony s nivou

Zapečené žampiony s nivou

Potřebné ingredience

žampiony,niva, šunka,oliv.olej.

Postup přípravy

Nožičky z žampionu vyřízneme,nakrájíme,šunku nakrájíme,nivu nastrouháme. Smícháme,dáme do žampionů a poklademe do pekáčku na alobal,cvrkla jsem na dno trošku oliv.oleje. Dáme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Kuskus se šmakounem

Kuskus se šmakounem

Potřebné ingredience

Kuskus,šmakoun,cuketka,mrkev,cibule,celer.Gril.koření,rajče

Postup přípravy

Kuskus udělat dle návodu. Cuketu pokrájet (mladou neloupu),celer,mrkev,cibuli taky pokrájet. Dát to všechno dusit s kořením,(můžete dát jaké máte rádi,já mám v oblibě grilovací.)…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Kuskus se zeleninou

Kuskus se zeleninou

Potřebné ingredience

Kuskus,brokolice,celer,mrkev,ředkvičky. gril.koření,bazalka.

Postup přípravy

Kuskus udělat dle návodu,před dokončením přihodím lehce bazalku. Brokolici ,celer a mrkev pokrájet . Dám podusit s trochou gril.koření,ale jen na skus,ne moc do měka! No a hotovo.…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Houby-šmakoun-těstoviny-narychlo vymyšlené

Houby-šmakoun-těstoviny-narychlo vymyšlené

Potřebné ingredience

Houby,šmakoun,cibule,mražená zelenina mix,podravka,mléko,hlad.mouka,olej,těstoviny

Postup přípravy

Houby(mám zmražené) jsem podusila na troše oliv.oleje, přidala cibuly, mraženou zeleninu(kdo jakou má rád), podlila asi 2dc vody,posypala přiměřeně podravkou a dusila do…

Zobrazit více...

Kategorie