Zobrazit přihlášovací formulář
DIETY
Jednoduchý, ale bezkonkurenční salát z červených fazolí

Jednoduchý, ale bezkonkurenční salát z červených fazolí

Potřebné ingredience

1-2 konzervy sterilovaných červených fazolí, 1 cibule, ocet, sůl, pepř, olej

Postup přípravy

Tak tohle máte zmáknuté za chvilku a budete se olizovat ještě druhý den. Nejdůležitější je ta zálivka: nakrájíte nadrobno cibulku, přidáte trochu pepře, sůl, drtínek octa a…

Zobrazit více...
SALÁTY, ZÁLIVKY
Rýžový salát - dietní!!!!

Rýžový salát - dietní!!!!

Potřebné ingredience

Mamky, tohoto salátu se můžete nacpat jak chcete, stejně nepřiberete, což je pozitivní, ne? Navíc je fakt dobrý a kdo by ho chtěl obměnit, může si místo rýže do něj dát těstoviny.
Takže bude to: 1 hrnek neuvařené rýže, 1 tuňák v konzervě (nejlépe v oleji, jde to pak lépe do krku), 1 větší SLADKÁ paprika (ne zelená nebo bílá), 1 konzerva kukuřice, 1 střední cibule

Postup přípravy

Je to jednoduché: dáte vařit rýži a mezitím si nakrájíte cibuli, papriku, vyklopíte kukuřici a tuňáka, promícháte. Po uvaření rýže smícháte vše dohromady, pokud jste nedali tuňáka…

Zobrazit více...

Kategorie