BEZMASÁ JÍDLA
Zobrazit více...
Ovesné placičky s boloňskou omáčkou
Potřebné ingredience
250 g ovesných vloček, 100 g mražené zeleniny, 1 vejce, česnek, sojová omáčka, sůl, pepř, 1 lžička grilovacího koření
Postup přípravy
Vločky hodinu předem namočíme do vody. Potom vodu slijeme a přimícháme k vločkám mraženou zeleninu ( vhodná je směs mrkev,hráše,kukuřice). Přidáme vejce, sůl, grilovací koření,…
BEZMASÁ JÍDLA
Zobrazit více...
Brokolicové bábovičky
Potřebné ingredience
200 g pol.mouky, 2 lžičky kypřícího prášku, 1 menší brokolice, 150 g tvrdého sýra,2 vejce, sůl, pepř,
1 lžička polotučné hořčice, 1/2 kelímku zakysané smetany
Postup přípravy
menší brokolici opláchneme a odřízneme horní polovinu. Brokolici si poté rozdělíme na jednotlivé malé kousky. Těsto připravíme z polohrubé mouky, kypřícího prášku, vajec,…