BEZMASÁ JÍDLA
![ŠMAKOUN S KUSKUSEM]()
Zobrazit více...
ŠMAKOUN S KUSKUSEM
Potřebné ingredience
1/2 ŠMAKOUNA 2 LŽÍCE OLIV.OLEJE 1 CIBULKA 1/2 MRAŽ.ZELENINY-LÉPE FRANCOUZSKÁ 10 LŽIC KUSKUSE KOŘENÍ A SŮL DLE CHUTI
Postup přípravy
NA OLI.OLEJI ORESTUJEME CIBULKU,PAK PŘIDÁME NA KOSTIČKY NAKRÁJENÝ ŠMAKOUN.NASYPEME MRAŽ.ZELENINU A CHVÍLI RESTUJEME,PAK PŘIDÁME KUSKUS A HRNEK VODY.DOCHUTÍME OBLÍBENÝM KOŘENÍM A…
ZELENINOVÁ JÍDLA
![LILEK POD PEŘINKOU]()
Zobrazit více...
LILEK POD PEŘINKOU
Potřebné ingredience
PRO 4 OSOBY: 2 LILKY,1.KUŘECÍ PRSO( LZE POUŽÍT I ML.MASO,UZENINU,UZENÉ...),CIBULE,SŮL,PEPŘ,MAJORÁNKA,SMETANA KE ŠLEHÁNÍ,MAGGI NÁPADY-SÝROVÉ(JAKÉKOLIV),TVRDÝ SÝR,OLEJ.
Postup přípravy
Lilky omyjeme,podélně rozkrojíme a částečně vydlabeme dužinu,aby vznikly lodičky. NENÍ TŘEBA SOLIT!!!.
Na pánvičce osmahneme na oleji cibulku,na ni přidáme na kousíčky…
