soukr.prodej, nová nečtená

1x Zdravě jíst, John Briffa - nová - Správná výživa je základním stavebním kamenem organismu. Vyvážená strava bohatá na vitamíny představuje nejlepší prevenci proti všem nemocem. Podporuje imunitní systém, zbaví vás zdravotních problémů a dodá vám novou životní energii.

V knize najdete:
Jak si vhodnou dietou udržet stálou váhu a neztrácet přitom svalovou hmotu.
Způsoby ukládání tuku u mužů a žen a výpočet ideální hmotnosti.Energeticky bohatá strava jako prevence proti osteoporóze, onemocnění srdce a rakovině.Zdravý jídelníček na každý den a tipy kde a jak nakupovat.váz., 112 str.