imborn18 ID 268729

Další návody autora

(návod si oblíbilo 12 návštěvníků)

ZÁCPA -šankhaprakšalana

24. 10. 2010

0.0

0×

Postup

http://zivotni-energie.cz/sankhapraksalana-varisara.html

01. Jak si prodloužit život?
02. Šankhaprakšalána neboli Várisara
03. Příprava
04. Vhodná doba
05. Jak postupovat?
06. Příčiny neúspěchu
07. První jídlo
08. Nápoje
09. Blahodárné účinky
10. Kontraindikace
11. Popis jednotlivých cviků
12. Přehled celého postupu

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Návody mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k návodu

Jitulina11 27. 10. 2010, 9:11

Ahoj všichni. Tuhle metodu praktikuje jedna moje známá a stále nás nabádá, ať to alespoň zkusíme.Zatím jsme nenašli odvahu, ale musím napsat, že pani má 50 let a vypadá na 35...Co k tomu dodat.

taba 24. 10. 2010, 20:38

..to jako,že než tohle někdo přelouská, tak se z toho posere????? *-)

Zrušený účet 24. 10. 2010, 20:32

už to někdo přečetl :^)

bez problémů :-$

jaku 24. 10. 2010, 20:45

ne, všichni zatím skončili s průjmem na záchodě než dočetli (Y)

taba 24. 10. 2010, 21:06

@jaku

imborn18 24. 10. 2010, 20:27

Zapoměla jsem tam dát link http://zivotni-energie.cz/sankhapraksalana-varisara.html aby se to dalo čist. nečekala jsem takovou vlnu, nu co aspoň trochu srandy

desty 24. 10. 2010, 19:57

No nejhorší je prostě Ctrl+V a¨následné Ctrl+C .... Jinak kdo máte sílu do přelouskat - přiznám se, že já ne (ale já jsem s touto metodou již seznámena) a chcete zkusit - tak vřele doporučuji provádět pokud je Vás doma méně - protože stát ve frontě na záchod fakt nezvládnete :-)

)) A co se týká jídla - tak střeba se musí postupně připravit - tj. prvním jídlem by měla být kaše z ovesných vloček případně rýžová. (F)

imborn18 24. 10. 2010, 20:31

@desty bez mleka

kopretin.a 24. 10. 2010, 19:46

ZÁCPA - šlaktětrefínežtopřečteš [A]

Pitris. 24. 10. 2010, 20:23

@kopretin.a :-D

Lionka 24. 10. 2010, 20:20

@kopretin.a :-D

petamouser 24. 10. 2010, 18:09

Po přečtení prvních řádek to vzdávám +o(

zlmy 24. 10. 2010, 17:15

bože to je text k posr*ní ,-)

PRATELKA 24. 10. 2010, 18:41

@zlmy

co to je

stačilo mi pár řádků a vzdávám to 8-|

rozinka 24. 10. 2010, 16:51

Tak proti zácpě asi ten návod funguje spolehlivě - než ho přelouskám, tak se z toho pos@ru, pardon... ,-)

ERMÍNA 24. 10. 2010, 20:24

@rozinka

Janka24r 24. 10. 2010, 18:42

@rozinka

marcelakr 24. 10. 2010, 18:39

@rozinka

luccess 24. 10. 2010, 16:51

Zkráceně. Než tohle přečtete,tak se z toho pose... (zip)

rozinka 24. 10. 2010, 16:53

@luccess Tak koukám, že jsme ve stejný čas napsaly stejnou myšlenku ,-)

...

Dan.ka 24. 10. 2010, 16:51

No tak tohle číst nebudu,radši si koupím Gutalax,to je rychlejší (dance)

Kateřina.Pin 24. 10. 2010, 16:48

Tohle nikdo ani nepřečte - nepřehledné, nejsou obrázky cviků, přečtu kdeco, ale tohle se mi louskat nechce, sorry. (F)

Marci75 24. 10. 2010, 16:43

Zácpu mívám, ale ten text se mi tedy číst nechce ,-)

silvies 24. 10. 2010, 16:22

Tak tohle asi nemá ani cenu začínat číst *-)

imborn18 24. 10. 2010, 20:28

@silvies http://zivotni-energie.cz/sankhapraksalana-varisara.html

Lionka 24. 10. 2010, 16:11

Pokud neprovedete vamanadhautí, nevzdalujte se po dobu jedné hodiny od WC. :-D

Robodrak 24. 10. 2010, 15:59

mám zácpu a asi i nadále mít budu, protože dočíst text v daném formátu a úpravě je nad moje síly (L)

jaku 24. 10. 2010, 16:38

@Robodrak

Vytiskni si to a sedni si s tím na hajzlík...než TOHLE přelouskáš, půjde to samo ,-)

Anneesek 24. 10. 2010, 19:43

@jaku

přeháníš. Stačí přečíst pětinu ,-)

jaku 24. 10. 2010, 19:51

@Anneesek

Jsem mocinky ráda, že ses právě zbavila zácpy (Y)

Koupím ti balík hajzlpapíru (cigo)

Anneesek 24. 10. 2010, 20:19

@jaku

jaku 24. 10. 2010, 20:48

@Anneesek Dám ti balík pod jehličnan (G)

AdVoMa 24. 10. 2010, 16:53

@jaku

Robodrak 24. 10. 2010, 16:48

@jaku

Kateřina.Pin 24. 10. 2010, 16:46

@jaku

tak teď jste mě rozchechtala na celé kolo :-D

svatá pravda :-D

Kerstinka 24. 10. 2010, 16:14

@Robodrak

KOFI 24. 10. 2010, 15:38

No, já nevím, pro nezkušené- kdo nemá s jogou žádné zkušenosti to myslím není moc vhodné. U nás se šankhaprakšalana dělá, jako takový kurz- no, je tam více lidí a vede to zkušený lektor. Sama doma bych se do toho v žádném případě nepouštěla.

imborn18 24. 10. 2010, 15:45

@KOFI od odborníku na jógu vím, že šankhaprakšalama není v žádném připadě nějak nebezpečná. kdo nevyzkouší, nemůže tvrdit, že je to nějak muže ohrozit člověka, v nejhorším případě se jen pos...( nadneseně s humorem) lidi co si na samo detoxikaci či jiných dostupných praktikách dělají byznys není nic zlého, ale stačí jedna ukázka cviku pod dohledem a pak se do toho muže každý pusti sám doma. :-)