RŮZNÉ VYCHYTÁVKY
![Skříplý nerv mezi žebry]()
Zobrazit více...
Skříplý nerv mezi žebry
Postup
Lehněte si na rovnou podložku/zem, na té straně na které vás to bolí dáte ruku za hlavu, dýcháme hluboce a na té bolevé straně hrudník vytahujeme co nejvíce, druhá ruka leží…
