špagety se špenátem a kuřecím masem

Nakrájíme kuřecí maso na kostičky na trocha oleji orestujeme do měkka osolíme a maličko opepříme ,až je maso hotové dáme na vrch rozpustit kostku špenátu až se rozpustí nechame malonko povařit . V hrnci si připravíme bešamel (0.5 l voda + 0,5lmléko ) dáme vařit a zahustíme hladkou moukou rozmíchanou ve vodě ,ale opatrně musíme hlídat přichytává se pro lepší chut přidáme tři kostky taveného sýra nebo jestli máte mořnost koupit sýrovou omáčku v krabičce je to jedno . Až máte omáčku vařenou přidáte utřený česnek a dvě špetky oregana vše smícháte dohromady a můžete podávat ,kdo nemá rád česnek nemusí si ho přidávat . Pozor však na oregano nesmí se to přehnat . Potom můžete podávat na jaké koliv těstoviny já dávám přednost špagetám dobrou chut . Foto přidám dělám je dnes k obědu mnam mnam