(recept
si oblíbilo 43 návštěvníků)
Svíčková z pořadu Jste to,co jíte
Potřebné ingredience
SVÍČKOVÁ (dietní a zdravá)
Na lžičce oleje orestujeme cibuli, podlijeme vodou, přidáme na kostičky nakrájenou nebo nastrouhanou mrkev, petržel a celer. Hovězí maso předpečeme nasucho na teflonu a vložíme do zeleninového vývaru. Přidáme bobkový list, nové koření a pepř. Po uvaření vyndáme maso, bobkový list a omáčku rozmixujeme. Vmícháme 2 bílé jogurty. K dochucení můžeme použít sůl, cukr, ocet. Nakonec nesmí chybět brusinky.
Zdravý knedlík
Tvrdší celozrnné rohlíky nakrájíme na kostky, zamícháme s mlékem a přidáme vajíčko. Musí vzniknout tužší těsto, které necháme půl hodiny v lednici odpočívat. Vytvarujeme šišky a 15 minut vaříme v páře
Postup přípravy
.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
andyy
(upraveno)
23. 1. 2012, 11:36
Vera N
(upraveno)
25. 10. 2011, 7:53
Dělám takhle už léta a je super. 
vevercak78
(upraveno)
22. 1. 2010, 12:02
