Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 13 návštěvníků)

KUSKUS S CUKETOU A MRKVÍ - VÝBORNÉ LEHKÉ JÍDLO NEBO PŘÍLOHA

0.0
KUSKUS S CUKETOU A MRKVÍ - VÝBORNÉ LEHKÉ JÍDLO NEBO PŘÍLOHA

Potřebné ingredience

1 větší mrkev nebo 2 menší, 1 střední cuketa, 1 menší cibulka, 3 stroužky česneku, olej, sojová omáčka 2 dcl kuskusu a 2 dcl vody

Postup přípravy

Mrkev očistíme a nakrájíme na proužky, cuketu oloupeme a nakrájíme na drobné kousky, cibuli nakrájíme na kostičky a česnek na plátky.
Na oleji zpěníme cibulku - přidáme po chvíli česnek, mrkev a cuketu. Osmahneme a dochutíme sojovou omáčkou. Chviličku dusíme - vypneme - vsypeme kuskus a zalijeme vařicí vodou. Zakryjeme pokličkou a necháme asi 5 minut nabobtnat. Po nabobtnání promícháme a odkryjeme. Můžeme ještě dochutit solí nebo sojovkou. Jíme buď jako přílohu nebo jako lehké hlavní jídlo. JE TO VÝBORNÉ.

takto vypadá hotový a promíchaný - dobrou chuť

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

marky18 1. 1. 2013, 20:22
Díky za tip (Y) (Y) (Y)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie