kuskusová bábovka
Potřebné ingredience
kuskus, olivový olej, zelenina (papriky, rajčata aj.), 200 g přírodního TOFU, vegetariánské párky, 3 vejce, trocha mléka, koření horalka, zeleninový bujón Wurzl
Postup přípravy
poměrně rychlé, zdravé a pěkně vypadající oběd-večeře - dá se jíst teplé i studené a vzhledem k ingrediencím ji dávám i naší malé :-))
celozrnná cuketová bábovka
Potřebné ingredience
40 dkg cukety,
35 dkg celozrnné špaldové mouky,
1 prášek do pečiva,
3 vejce,
cca 15 dkg třtinového (nebo hroznového - toho bude třeba asi o fous víc) cukru,
3 lžíce oleje (používám olivový, v těstě se výrazná chuť ztratí),
3 lžíce rumu
Postup přípravy
Jde o jinou variantu cuketové buchty - použila jsem trochu zdravější přísady a míň cukru a těsto nalila do bábovkové formy - výsledek kupodivu chutný :-))
Ušleháme vejce s…
jogurtový koláč - celozrnná varianta (s mákem a…
Potřebné ingredience
švestky, mák, 2 malé bílé jogurty BIO Olma, 2 kelímky (od jogurtu) celozrnné žitné mouky, 1 vejce, 1/2 kelímku hnědého (nebo hroznového) cukru, 1 prášek do pečiva, kousek másla (HERA) na vymazání plechu
Postup přípravy
Mouku, cukr, jogurty, vejce a prášek do pečiva umícháme mixérem dohladka.
Těsto nalijeme (no spíš rozetřeme, je hutnější než z normální mouky) na menší vymazaný pekáček,…
sladká buchta z cukety
Potřebné ingredience
30 dkg cukru, 3 vejce, 3 lžíce oleje, 2 lžíce rumu, 35 dkg polohrubé mouky + 1 prášek do pečiva, 40 dkg jemně nastrouhané cukety
Postup přípravy
Nejprve ušlehat vejce s cukrem, pak přidat olej a rum, nakonec lehce vmíchat mouku smíchanou s práškem do pečiva a pak jemně nastrouhanou cuketu. Je možno přidat ještě 2 lžíce…
dort k prvním narozeninám II
Potřebné ingredience
1 balíček piškotů Sunarka,
2 půlkilové jogurty Hollandia,
6 jablek,
2 banány,
strouhané mandle, čokoládová "hovínka"
Postup přípravy
Do dortové formy dáme nejdříve vrstvu piškotů Sunarka, na ně vrstvu nastrouhaných jablíček (cca 3 ks) a na ně na kolečka nakrájený banán (1 ks). Na to vylijeme jogurt (0,5 kg).
dort k prvním narozeninám
Potřebné ingredience
1 kg jablek, citronová šťáva, cukr (použila bych určitě přírodní - tmavý, hroznový...), skořice, 1 vanilkový pudink, dětské piškoty, 1 bílý jogurt
Postup přípravy
Recept na "dort k prvním narozeninám" z knihy Výživa kojenců (autoři Martin Gregora, Magdalena Paulová).
Jablka oloupeme, nakrájíme na kostky, podlijeme trochou vody a…
jablečný jogurtový koláč
Potřebné ingredience
2 malé bílé jogurty BIO Olma, 2 kelímky (od jogurtu) polohrubé mouky, 1 vejce, 1/2 kelímku přírodního cukru, 1 prášek do pečiva, kousek másla (HERA), 4 jablka, 2 vanilkové cukry
Postup přípravy
Tento koláč je u nás vede, je rychlý, jednoduchý a poměrně zdravý :-)
Mouku, cukr, jogurty, vejce a prášek do pečiva umícháme mixérem dohladka.
Jablka oloupeme a…
