Recepty

200 g špaldové jemně mleté mouky\r\n 100 g žitné chlebové mouky\r\n 10 g droždí\r\n 1 lžička cukru\r\n 2 dl vlažné vody\r\n 1 lžička soli\r\n 2 lžíce olivového oleje\r\n 2 lžíce jablečného octa\r\n 1 lžička celého koriandru\r\n 1 lžička celého fenyklu\r\n 2 lžíce slunečnicového semínka\r\n semínka fenyklu a hrubozrnná sůl na posypání