(návod
si oblíbilo 115 návštěvníků)
Uvolňovací cviky
![Uvolňovací cviky](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/12/130121/11/n11480.jpg)
Postup
Narazili jsme na krásný sešitek s uvolňovacími cviky. Obrázky mají svůj příběh a nás moc baví. Syn si je dokonce sám bere a kreslí si. Proto jsem se rozhodla o ně podělit s Váma. Snad někomu přijdou vhod. Pokud budete potřebovat, můžu zaslat i e-mailem.
Volné ruce zdar!!! :-)
Aby nám obrázky déle vydržely, dávám je do euroobalů a kreslíme fixama. Pak smažeme vlhčeným ubrouskem nebo pap.kapesníkem!!!
Volné ruce zdar!!! :-)
Aby nám obrázky déle vydržely, dávám je do euroobalů a kreslíme fixama. Pak smažeme vlhčeným ubrouskem nebo pap.kapesníkem!!!
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52578.jpg)
01
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52579.jpg)
02
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52580.jpg)
03
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52581.jpg)
04
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52582.jpg)
05
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52583.jpg)
06
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52584.jpg)
07
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52585.jpg)
08
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52586.jpg)
09
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52587.jpg)
10
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52588.jpg)
11
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52589.jpg)
12
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52590.jpg)
13
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52591.jpg)
14
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52592.jpg)
15
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52593.jpg)
16
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52594.jpg)
17
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52595.jpg)
18
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52596.jpg)
19
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52597.jpg)
20
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52598.jpg)
21
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52599.jpg)
22
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52600.jpg)
23
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/11/130121/11/o52601.jpg)
24
Líbil se vám návod? Podělte se o něj s přáteli
Návody mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k návodu
melulinek
(upraveno)
11. 1. 2015, 15:51
Dobrý den, mohu také poprosit o zaslání na elena.rulikova@seznam.cz , moc děkuji
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
luc4
(upraveno)
6. 11. 2014, 12:56
Dobrý den, mohu též poprosit o zaslání na luc4@seznam.cz Děkuji Lucie
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
Numinek
(upraveno)
5. 11. 2014, 22:56
Dobrý večer mohu poprosit o zaslání na email mirkajanouskova@seznam.cz Moc děkuji
![:)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/160402/17/b180143-1459611375.jpg)
kubinda
(upraveno)
5. 11. 2014, 9:52
dobrý den, velká prosba
- prosím zaslat na e-mail: kubickovamarti@seznam.cz velké díky
, Martina
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
janca777
(upraveno)
5. 11. 2014, 8:15
Dobrý den. mohla bych taky poprosit o zaslání. děkuji bolfovajana@seznam.cz
EIRAM 05
(upraveno)
4. 11. 2014, 9:25
Marie M. (EIRAM 05) ID 468740 dobrý den, moc hezké, prosím o zaslání na email: marie.masarikova@centrum.cz Předem moc děkuji a přeji hezký den Majka
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
JituškaZ
(upraveno)
3. 11. 2014, 23:33
holky zasláno
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/160602/07/b273400-1464846845.jpg)
smaza
(upraveno)
3. 11. 2014, 16:53
Dobrý den, moc bych vás prosila o zaslání na email smazilova@centrum.cz. Děkuji lenka
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/111003/20/b56368-1317665810.jpg)
kapulet
(upraveno)
27. 10. 2014, 22:58
dobrý večer, můžu vás poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na email: fibigerova@email.cz moc děkuji, a ještě zda by jste byla tak hodná a napsala mi jak se sešit jmenuje a kdo ho vydal? zkusila bych objednat k nám do školky
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
JituškaZ
(upraveno)
3. 11. 2014, 23:27
@kapulet
Evi, je to ze "Souboru písanek pro 1.ročník ZŠ", složený z 5 sešitů písanek a 1 sešitu uvolňovacích cviků. Vydalo nakl.Fortuna r. 1993 a 1998. Stál Kč 19,. Používaly se u babičky ve škole a protože všechny sešity nevyužili, vyřazovali je. Tak jsme si ho koupili. Ale tohle jste asi slyšet nechtěla, že?
![:-(](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/5.gif)
JituškaZ
(upraveno)
3. 11. 2014, 23:27
@kapulet
Evi, je to ze "Souboru písanek pro 1.ročník ZŠ", složený z 5 sešitů písanek a 1 sešitu uvolňovacích cviků. Vydalo nakl.Fortuna r. 1993 a 1998. Stál Kč 19,. Používaly se u babičky ve škole a protože všechny sešity nevyužili, vyřazovali je. Tak jsme si ho koupili. Ale tohle jste asi slyšet nechtěla, že?
![:-(](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/5.gif)
maniac
(upraveno)
24. 10. 2014, 13:45
Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na e-mail : pavlina.stochlova@seznam.cz . Moc děkuji a přeji hezký den.Pavlína
Kamila_Ha
(upraveno)
26. 9. 2014, 21:37
Dobry vecer, paradni! Moc se Vam to povedlo
. Prosim o preposlani: kamila.hachova@gmail.com. Dekuji! Kamila
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
rencajan
(upraveno)
26. 9. 2014, 18:21
Dobrý den Jituško, mohla bych Vás poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na e-mail rencazat@seznam.cz. Děkuji moc, hezký víkend Renča
spock
(upraveno)
26. 9. 2014, 9:21
Dobrý den paní Jitko, i já bych Vás chtěla poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na email. Díky moc, hezký den Dana dana.stastna@seznam.cz
ondriskova
(upraveno)
22. 9. 2014, 13:20
Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na e-mail? Děkuji Iva Ivana.ondriskova@seznam.cz
JituškaZ
(upraveno)
20. 9. 2014, 10:59
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(podzim)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/112.gif)
knightley
(upraveno)
21. 9. 2014, 20:22
@JituškaZ
Dobrý večer, ty obrázky jsou kouzelné, ráda bych je použila při práci s dětmi v MŠ. Budu vám vděčná za zaslání. MOC děkuji a přeji krásný večer.
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
smajlík3
(upraveno)
17. 5. 2014, 17:14
Dobrý den, mohu Vás poprosit o zaslání uvolňovacích cviků zrzka33@seznam.cz. Předem moc děkuji Lenka
lajošová
(upraveno)
11. 3. 2014, 20:49
Dobrý večer paní Jitko, mohla bych Vás také poprosit o zaslání uvolňovacích cviků na email: martinalajosova@seznam.cz Moc děkuji a přeji krásný večer, Martina
tunte
(upraveno)
11. 3. 2014, 20:33
Dobrý večer, prosím o zaslání na tunte@seznam.cz. Moc moc děkuji.
Lucka
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
TONKAA
(upraveno)
6. 3. 2014, 11:37
Dobrý deň, prosím o zaslanie týchto uvoľňovacích cvikov na tsaradinova@gmail.com Ďakujem.
101294
(upraveno)
3. 3. 2014, 23:13
Dobrý den, mohla bych Vás také poprosit o zaslání těchto uvolňovacích cviků na mail: lenka.vrlikova@centrum.cz Děkuji Lenka