Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 103 návštěvníků)

Kuskus se zeleninou a Tofu

0.0
Kuskus se zeleninou a Tofu

Potřebné ingredience

cca 400g Kuskusu, 3 mrkve, 3 cibule, 1 porek, olivový olej, 750 ml vody nebo vývaru ,na posypání uzené tofu, kmín, 4 stroužky česneku.

Postup přípravy

Dáme si vařit 750 ml vody. Mezitím osmahneme česnek + kmín, poté přidáme cibuli, mrkev, porek a restujeme tak dlouho, dokud není zelenina měkká. Přidáme Kuskus, zalijeme 750 ml vroucí vody. Ještě asi 3 minuty vaříme, poté odstavíme a necháme pod peřinou 20 minut dojít. Podáváme s nastrouhaným uzeným Tofu. TAké můžeme přidat hrášek. Můžeme promíchat s kečupem.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

andyy 16. 4. 2012, 23:41
(Y)
jitkaad 3. 2. 2012, 19:00
Výborný recept, jen se zaprášilo, díky (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
marky18 14. 12. 2010, 0:43
To je fakt mňamka!!! (clamp) Díky moc (Y). Luxusní receptík. Markéta D
kalimera 29. 10. 2008, 13:09
Děkuji za skvělý recept (Y) (hello)
bellarose 26. 2. 2008, 12:48
Výborné (Y)
sonka 27. 2. 2008, 21:03
@bellarose díky (hello)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie