Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 8 návštěvníků)

Zeleninový hrnec s tofu

0.0
Zeleninový hrnec s tofu

Potřebné ingredience

Vše se připravuje v 1 hrnci, takže budeme potřebovat velký hrnec, 2 kostky tofu (natural, ochucené, uzené....podle fantazie. Tofu krásně nasaje chuť zeleniny), dále cca 5 brambor, 4 mrkve, 4 petržele, 1/2 celeru, 1 cibuli, 1/4 hlávky zelí, pár kuliček nového koření, pepř, sůl, olej a zelné listy na servírování.

Postup přípravy

1. Cibulku nakrájíme najemno a zesklovatíme na oleji. K cibulce přidáme kosty tofu a opečeme.

2. Mrkev, petržel, celer, brambory, zelí nakrájíme na kostky a přidáme k cibuli a tofu.

3. Zamícháme, okořeníme a osolíme a můžeme přilít cca 1dcl vody (není nutné, zelenina by měla pustit dostatek vody sama).

4. Dusíme pod pokličkou 30 minut.

5. Podáváme v "lodičce" ze zelného listu.

DOBROU CHUŤ.

DOBROU CHUŤ.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

alfleila 31. 8. 2009, 21:13
Jůůůů, to je zase něco pro mě!!! (Y) (Y) (Y)
kalimera 1. 9. 2009, 10:27
@alfleila Můsela jsem zase něco po těch bramborácích uvařit zdravého ;-) ;-) ;-).
alfleila 1. 9. 2009, 22:15
@kalimera Správně! Jen tak dál :-) (Y)
kalimera 2. 9. 2009, 12:54
@alfleila ;-) ;-) ;-)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie