Jak nám příznaky odhalují co v těle chybí.

28. 5. 2012

0.0

0×

Postup

Jak nám příznaky odhalují co v těle chybí. Přišlo mi to na email od kamarádky. Je to zajímavé, tak to sem vkládám. Kdyby to tu už bylo, dejte vědět a já smažu.

Podívejte se, je to zajímavé… po dosažení určitého věku máme téměř všechny z těchto příznaků
způsobených nedostatkem potravin uvedených zde:

1. Obtížnost hubnutí
Co chybí: esenciální mastné kyseliny a vitamíny
Kde získat: lněné semena, mrkev a losos - mimo specifických doplňků

2. Zadržování tekutin v těle
Co chybí: ve skutečnosti je to nerovnováha mezi draslíkem, fosforem a sodíkem
Kde získat: kokos, olivy, broskve, švestky, fíky, mandle, vlašské ořechy, špenát,
koriandr, lněné semínko a doplňky

3. Sladké nutkání
Co chybí: nedosatatek chromu
Kde získat: celá zrna, ořechy, zrní, banán, špenát, mrkev + doplňky…

4. Křeče, bolesti hlavy
Co chybí: draslík a hořčík
Kde získat: banány, ječmen, kukuřice, mango, broskve, třešně, pomeranče a vody

5. Střevní potíže, plynatost, břišní nadýmání
Co chybí: živé lactobacilly
Kde získat: zakysaná smetana, jogurt, miso, a jako Yakult

6. Špatná paměť
Co chybí: acetylcholin, inositol
Kde získat: sojový lecitin, vaječný žloutek + doplňky

7. Hypotyreóza (způsobuje zvýšení tělesné hmotnosti bez zjevného důvodu)
Co chybí: jód
Kde získat: mořské řasy, mrkev, olej, hrušky, ananas, mořské ryby a mořské soli

8. Lámavé vlasy a slabé nehty
Co chybí: kolagen
Kde získat: ryby, vejce, libové maso, želatina + doplňky

9. Slabost, malátnost, nevolnost
Co chybí: vitamíny A, C, E a železa
Kde získat: zelenina, ovoce, libové maso a doplňky

10. Vysoký obsah cholesterolu a triglyceridů
Co chybí: Omega 3 a 6
Kde získat: sardinky, losos, avokádo, olivový olej

11. Sklíčenosti, apatie, smutek, zlost, nespokojenost, deprese, přání smrti
Co chybí: Peníze, moji drazí, peníze!!!
Kde získat: …to kdybych věděl, neměl bych všechny tyto příznaky…

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Návody mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k návodu

SARRRY 17. 2. 2014, 8:57

vehon70 16. 2. 2014, 22:17

Uzasny

Danushka_2009 12. 7. 2013, 19:05

Díky, že jste to sem dala. Hodně lidí si myslí, že když má hlad, zaplácne se rohlíkem a hlad přejde, tak je to asi v pořádku. Jenže není. V rohlíku moc vitamínů ani minerálů není. Je to v podstatě hmota, která žaludek fakt hlavně jen zaplácne, ale živiny neposkytne. Takže do kabelky s sebou pytlík oříšků, mandlí, sušeného ovoce (bez síry!), občas rybu - aspoň 1 x do týdne třeba filé a 1 x do týdne třeba tuňáka v konzervě nebo sardinky. Nejíst pangasia, to je nejhorší ryba, která se chová v sádkách v Číně, ve vodě plné chemie z blízkého průmyslu, hází se jim antibiotika do granulí, kterými se krmí a když některá ryba vypadá, že každou chvíli pojde, tak jí píchnou injekci, která způsobí, že až opravdu pojde, tak se dlouho nezačne rozkládat. Takže nejíst pangasia!