JAK JSEM ZHUBLA ZATÍM 18KG
Postup
Je to jen orientační co jsem jedla Především jsem vynechala bílé pečivo a vepřové maso - i když to si občas dám o víkendech když je manžel doma Solím mininálně, některé jídla…
SPRÁVNÁ DIAGNOZA -co s čím souvisí
Postup
"Kuří oka" nejsou od malých bot, mívají je totiž i lidé s kvalitní obuví nebo chodící v sandálech či bosky. Jsou od problémů s močovými cestami.
Rýmy jsou zaviněné stejným…
Posílení imunitního systému a hubnutí zaručeno :)
Postup
Hezký večer,psala jsem tu včera o MYOSTIMULÁTORU , některé maminy se mě ptali o co jde tak já vám to zkusím popsat o co se jedná přímo sem.
Myostimulátor je přístroj,který …
Dieta z dietologické poradny na 4620 KJ =1100 kcal na…
Postup
Je to spočítané pro maminky, které jsou na MD, nebo doma. Převážně žádný pohyb, tím pádem žádný výdej kalorií i když práce je pořád až nad hlavu. Důležité dodržet pitný režim min…
Dlouhodobá střevní chřipka (batole)
Postup
Milé maminky,
jistě je plno z nás, které bojovali s průjmem našich batolátek. Batolecí věk je opravdu náročný i co se týče výživy, hlavně když se objeví střevní potíže. Chtěla…
HRNÍČKOVÁ DIETA
Postup
Hrníčková dieta
OKOPÍROVANÉ Z NETU -)Má se dodržovat max 14 dní .-)
Pro tuto dietu je potřeba dodržovat tato pravidla:
1. Kupte si krásný hrníček o…
Stranky na cviceni
Postup
Holky,
Rikala jsem si, ze prispeju svoji troskou do mlyna ohledne cviceni. Ja se nedonutim cvicit sama, musim mit před sebou video, tak jsem udelala seznam stranek, podle…
Řeřicha na okně
Postup
Výborná zdravá mňamka jak v zimě, tak v létě! Nejlepší je na čerstvém chlebíčku.
Je to nenáročné a určitě bude i děti bavit sledovat, jak krásně tato bylinka roste před…
JAK ZAČÍT S HUBNUTÍM NEJEN PO TĚHOTENSTVÍ A PŘI KOJENÍ
Postup
Četla jsem vynikající časopis MAMITA 18 -19/2006 a tenhle zajímavý jídelníček připravovala Jiřina Mrázková - nyní Vám zkopíruji :
ANEB RADY OPRAVDU VYZKOUŠENÉ A FUNGUJÍCÍ …
Detoxikační program na 7 dní
Postup
(může být i 5ti denní)
První dva dny se doporučuje jíst pouze ovoce a zeleninu ( možno i v podobě salátů či dušenou) a pít hodně vody a ovocných šťáv.
Dalších 5 dní pak…