OVESNÁ KAŠE +++ - RECEPT 123522

NÁZEV
VŠECHNY RECEPTY
DĚTSKÉ SPECIALITY
POLÉVKY
KUŘECÍ MASO A DRŮBEŽ
HOVĚZÍ MASO
VEPŘOVÉ MASO
MLETÉ MASO
RYBY A DARY MOŘE
ZVĚŘINA
BEZMASÁ JÍDLA
SALÁTY, ZÁLIVKY
RÝŽE A TĚSTOVINY
PIZZY, CHLEBY
SLADKÁ JÍDLA
MOUČNÍKY, POHÁRY
CUKROVÍ
OVOCE
ZAVAŘENINY
CHUŤOVKY
POMAZÁNKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČÍ MASO
BEZLEPKOVÁ DIETA
LUŠTĚNINY
HOUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÁ JÍDLA
DOMÁCÍ MEDICÍNA
DIETY
VÁNOČNÍ CUKROVÍ
DOMÁCÍ PEKÁRNY
GRILOVÁNÍ
DORTY
CO DŮM DAL
DIA RECEPTY
PARNÍ HRNEC
POMALÝ HRNEC

DIETY

ID 235979 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblíbilo 13 návštěvníků)


OVESNÁ KAŠE +++


[ recept č. 123522 ze dne  ]

OVESNÁ KAŠE +++

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

40-50g ovesných vloček v syrovém nebo 5 lžic ,200ml studeného mléka nebo 17 lžic to do rána namočím.... jablíčko,tvaroh s ořechy,trošku skořice můžete obměnovat přísady : jogurt ,rozinky,různé ovoce,trošku medu můžete dát atd........

POSTUP PŘÍPRAVY

Do misky dáme večer ovesné vločky a zalijeme mlékem.Ráno je dám asi na 1,5 minuty do mikrovlnky ale přikrejte je talířem.Jablíčko nastrouhám,trošku oddělám stranou zbytek zamíchám do vloček,přidám tvaroh s ořechy ,skořici a vše promíchám nahoru dám zbylé jablíčka .

ZOBRAZIT POSTUP S VELKÝMI OBRÁZKY

namočené vločky 50g =76,2 kj +200ml polotučného mléka =516 kj
tvaroh s ořechy dát 2 lžíce =475.2 KJ+nebo 3 lžíce obyč tvarohu
vločky s tvarohem
přidaná skořice
x


ZOBRAZIT POSTUP S VELKÝMI OBRÁZKY
Doporučujeme
Jáhlová kaše
Propláchuté jáhly zalijeme 1 l studené vody, přivedeme k varu a vodu slijeme. Opakujeme takto ještě jednou. Pak jáhly zalijeme osolenou studenou vodou se 2 lžicemi másla a uvaříme doměkka. Nakonec vmícháme zbylé máslo a dochutíme solí a osmaženou cibulkou.
<< Gratinované brambory | OVESNÁ KAŠE +++ | Playboy >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Vybrané nabídky z našeho Mimibazaru

RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
© 2004-2019 CZECH NEWS CENTER a.s. | Reklama | Podmínky serveru | Ceník členství | Návod pro inzerci | Desatero | Ochrana kupujících | Dobrý prodejce | Osobní údaje | Kontakt