(recept
si oblíbilo 9 návštěvníků)
Jáhly s rajčátky zdravá lehká večeře
Potřebné ingredience
1 porce: 40 g jáhel 100 g rajčat 2 stroužky česneku 20 g cibule 1 KL oleje chilli koření, sůl, zázvor
Postup přípravy
Jáhly uvaříme ve vodě doměka (nejdřív spaříme horkou vodou a potom vaříme s vodou, dokud se voda "nevsákne"). Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek na plátky a vše zpěníme na oleji. Rajčata spaříme, oloupeme, nakrájíme na kostičky a přidáme k jáhlům. Jáhly přidáme k cibulce a česneku a promícháme. Osolíme a ochutíme chilli a zázvorem. Dobrou chuť
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
