Zobrazit přihlášovací formulář

Luštěniny

Přidat recept

HUMMUS

0.0
HUMMUS

Potřebné ingredience

2 šálky vařené cizrny šťáva z 1 citronu 2 lžíce tahini (sezamová pasta) 4 lžíce olivového oleje 1 dl vody z cizrny 2 – 3 lžičky římského kmínu 3 stroužky česneky sůl pepř

Postup přípravy

Šálek cizrny přes noc namočíme do studené vody . Druhý den jí co nejdéle vaříme v mírně osolené vodě doměkka a trochu vody necháme stranou. Do mixéru vložíme cizrnu, na malé kousky nakrájený česnek, šťávu z citronu, tahini, olivový olej, vodu od vaření cizrny, římský kmín, sůl, pepř a mixujeme dohladka. Pokud je směs příliš hustá, zředíme vodou z cirzny. Jednotlivé porce pokapeme olivovým olejem, ozdobíme petrželkou a podáváme s arabským nebo pita chlebem (pomazánku můžeme namazat na chléb nebo jej do ní namáčet). Můžete namazat klidně i na obyčejný chléb a posypat pažitkou Emotikona smile

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

Rajaaana 2. 4. 2016, 15:31
(Y) Cizrna objednána tato http://www.bio-kramek.cz/Cizrna-Bio-500g-d281.htm je více druhů ? Nebo je to ta, kterou mohu použít |:o)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie