(recept
si oblíbilo 31 návštěvníků)
Dietní muffiny s jablky (bez mouky a cukru)
Potřebné ingredience
Na 12 ks: 75 g mletých ořechů, 60 g ovesných vloček, 2 vejce, 2 jablka, 1/2 lžičky jedlé sody, popřípadě med
Postup přípravy
1) V mixéru si namelte ořechy a vločky, které pak dáme do misky.
2) Přidejte jedlou sůl a promíchejte.
3) Jablka nastrouhejte na hrubém struhadle a nasypte do misky.
4) Přidejte 2 vejce a promíchejte.
*Pokud je to na vás málo sladké přidejte med. Já už jsem nedoslazovala, protože mi je jablka osladila dost.
Troubu na 180° a pečeme asi 30 min.
Výborné, dietní a hlavně velmi chutné. Dobrou chuť :)
2) Přidejte jedlou sůl a promíchejte.
3) Jablka nastrouhejte na hrubém struhadle a nasypte do misky.
4) Přidejte 2 vejce a promíchejte.
*Pokud je to na vás málo sladké přidejte med. Já už jsem nedoslazovala, protože mi je jablka osladila dost.
Troubu na 180° a pečeme asi 30 min.
Výborné, dietní a hlavně velmi chutné. Dobrou chuť :)
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
mimicek
(upraveno)
10. 6. 2021, 21:57
navia
(upraveno)
24. 1. 2019, 6:13
do těch ořechů asi patří soda, ne sůl.... 
