Zobrazit přihlášovací formulář

Diety

(recept si oblíbilo 16 návštěvníků)

Skládačka pro zdravé hubnutí

0.0
Skládačka pro zdravé hubnutí

Potřebné ingredience

Talíř,zdravé jídlo a pevnou vůli.V komentářích máte odkaz na stránky kde je to uloženo nezmenšené

Postup přípravy

Tento talířový tahák mi při hubnutí dost pomáhal.Musela jsem zmenšit,aby se mi to sem vlezlo,tak nejlépe,když si obrázky uložíte a zvětšíte.

Píšete mi o přeposlání taháčku, já už ho v pc nemám, ukládala jsem ho na tyto stránky http://dolik76.rajce.idnes.cz/Talirovy_tahacek/ v normální velikosti.

další...

Pyramida potravin

Příklady sestavení jídelníčku

Další příklad jídelníčku

Orientační hodnoty jídel v restauracích

Pokračování hodnot jídel z restaurací

Ovoce zelenina 400 kJ

Bílkoviny 400 kJ

Bílkoviny 400 kJ

Tuky a sacharidy 400 kJ

Sacharidy 400 kJ

Extra,toto si můžete dát navíc

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

sedllenka 16. 1. 2022, 9:33
Mohu poprosit o zaslání ? sedllenka@seznam.cz dekuji
27031983 30. 6. 2011, 22:42
Dobry vecer mohu poprosit ozaslani skladacky na e-mail predem dekuji hezky vecer Hela ( justhelen@seznam.cz)
dolik76 3. 7. 2011, 20:07
@27031983 Tady je to uložené v normální velikosti http://dolik76.rajce.idnes.cz/Talirovy_tahacek/Snimek_003.jpg
páček 29. 6. 2011, 16:03
Dobrý den, mohu poprosit o zaslání skládačky na mail? Mám problém asi jako ostatní(nelze mi to stáhnout), díky za ochotu, hezký den Marcela (fkmates@seznam.cz).
šariik 29. 6. 2011, 8:48
holky,tato skládačka se dá objednat na www.lekarna.cz já si už objednala stojí kolem44kč...
fialka539 28. 6. 2011, 9:49
Dobrý deň mohla by som tiež poprosiť erika.halajova@gmail.com dakujem
Jikyn 27. 6. 2011, 21:03
Prosím o zaslání meilem (F) (F) (F) Jikimalec@seznam.cz (L) děkuji Jitka
matuch 7. 6. 2010, 10:56
Blani dobrý den, mohla bych se připojit k zástupu a moc poprosit o zaslání skládačky stravy na email. Díky Lenka / l.matu@seznam.cz/
dolik76 7. 6. 2010, 14:08
kurel 7. 6. 2010, 14:21
@dolik76 To je moc malé, jde to zvětšit 8o|
mamca3 21. 1. 2009, 17:48
Ahoj maminky,tohle taky vypadá dobře jen sem se chtěla zeptat nevíte kde se dá koupit čaj HANNASAKI. A nemáte některá s tím zkušenosti (Y) :-) :-) *-) *-)Děkuji moc za tip Iveta
Elizabeth 18. 2. 2011, 13:58
@mamca3 Ve zdravé výživě nebo zelených lékárnách ,-)
lenkadoskocka 21. 1. 2009, 17:10
ahoj holky, jde to zakoupit za 44 Kc v lekarne. Mivaji to nekde i v kamennych, ale kdyby to u vas nemeli, tak lze treba na http://www.lekarna.cz/skladacka-pro-zdrave-hubnuti/ Idealne pridat to k vetsimu nakupu, jinak se vam to s postovnym prodrazi.. :( Hubnuti zdar :-)
aknalb6677 19. 1. 2009, 19:34
Dobrý večer, prosím o zaslání v odkazu je to špatně čitelné aknalb6677@seznam.cz Děkuji (F)
dalla 18. 1. 2009, 21:51
prosím,prosím o přeposlání .Děkuji Zdenka nozde2@seznam.cz
dalla 18. 1. 2009, 21:51
prosím,prosím o přeposlání .Děkuji Zdenka nozde2@seznam.cz
dolik76 18. 1. 2009, 21:57
@dalla níže je odkaz na stránky,kde je to ve větším velikosti :-$
Folpinka 18. 1. 2009, 21:19
Moc prosím o jakou firmu se jedná ve Vašem přispěvku sKLÁDAČKA PRO ZDRAVÉ HUBNUTI vypadáto moc dobře ale nejde mě to přečíst moc děkuji manka.lenka@atlas.cz LENKA (comp) (palice)
MAXXIK 18. 1. 2009, 16:11
můžu poprosit o přeposlání? ok.slunicko@seznam.cz děkuji (L) (L)
tmavovláska 18. 1. 2009, 13:39
Blani mohla bych také poprosit o zaslání (L) (L) děkuji slanarovasimona@centrum.cz
masuha 16. 1. 2009, 19:33
Dobry den!Moc prosim o preposlani lena.valaskova@seznam.cz (L)Predem dekuju!
:Da 16. 1. 2009, 19:23
Dobrý den mohla bych taky poprosit o poslání?Předem moc děkuji S pozdravem Dagmar dagmar.miklova@seznam.cz (F) (F)
Starucha2 16. 1. 2009, 19:16
Prosím, já chci taky, nejde mi to nikam stáhnout a zvětšit. Prosím o přepolání na kobelkova@tiscali.cz :-$ Předem moc děkuji. Potřebuji tak 4 kila dolů, tak snad takhle by to šlo. (L)
AnniB 16. 1. 2009, 18:49
Dobrý den můžu taky poprosit o přeposlání :-) andrea.stipalova@noveauto.eu Děkuji Andrea
jitkaadela 16. 1. 2009, 18:44
prosím ,prosím dobrý den. Mohla bych to taky dostat na email? Děkuji jitkaadela@seznam.cz

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie