(recept
si oblíbilo 12 návštěvníků)
* 90-DD III.DEN - PIZZA *

Potřebné ingredience
TĚSTO: 100g HL.MOUKY, 60g vody, 1KL OLIV.OLEJE, ŠPETKA SOLI, 1/2 KL CUKRU, 1/2 BALÍČKU SUŠ.DROŽDÍ
+ 1/2 RAJČATOVÉHO PROTLAKU, CIBULE, PAPRIKA, RAJČATA, ŽAMPIONY
Postup přípravy
ZE VŠECH SUROVIN UDĚLÁM TĚSTO, HNED VYVÁLÍM PLACKU - NENÁCHÁVAT KYNOUT !!
DÁM NA PEČ.PAPÍR NA PLECH, POTŘU RAJČ.PROTLAKEM, OBLOŽÍM ZELENINOU.
PÉCT V ROZPÁLENÉ TROUBĚ NA 200°C 15MINUT. PIZZA JE TENOUČKÁ A MOOOC DOBRÁ :-))
HODÍ SE DO 90-DD - III.DEN - UHLOHYDRÁTY
DÁM NA PEČ.PAPÍR NA PLECH, POTŘU RAJČ.PROTLAKEM, OBLOŽÍM ZELENINOU.
PÉCT V ROZPÁLENÉ TROUBĚ NA 200°C 15MINUT. PIZZA JE TENOUČKÁ A MOOOC DOBRÁ :-))
HODÍ SE DO 90-DD - III.DEN - UHLOHYDRÁTY
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu

anahana
(upraveno)
27. 4. 2009, 8:47
Dobrý den Jani, držím 4 den vaší dietu a celkem v pohodě, jen nikdy pořádně neívm co ke svačinám ... mám obavy abych nesnědla co nemám.... Nemám přesně zjištěno jaké potravina spadají do bilkovinného dne a jaké do uhlohydrátového atd.. mohla byste poradit?? hana.ridka@centrum.cz pizza výborná, včera jsme jí měla

nahlásit

JADOL
(upraveno)
2. 5. 2009, 9:30
@anahana
Hani, já jsem jedla na svačinÿ dopol. kousek ovoce, odpol. kousek zeleniny. Potraviny, které můžete v ten daný den jsou vypsané tady : http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=36047&user=80130 Když by jste potřebovala poradit, písněte
J.

nahlásit

Leni22
(upraveno)
10. 3. 2009, 10:04
Dnes jsem udělala Vaši pizzu a je fakt super
jen jsem trošku upravila recept a místo hladké dala selozrnou mouku a nahoru přidala 2 kolečka dietního salámu a trošinku mozzarely a je vynikající
. Děkuji za super inspiraci.





nahlásit

JADOL
(upraveno)
11. 3. 2009, 14:47
@Leni22
Díky Leni, Vaše úprava může být taky mňam
J.




nahlásit

ivana31
(upraveno)
1. 2. 2009, 21:30






nahlásit

JADOL
(upraveno)
2. 2. 2009, 9:04
@ivana31
Ivčo já si na této pizze "ujíždím"
Většinou dělám 3-4 naráz u nás se po ní hned zapráší ... Dětem se šunkou sýrem a zeleninkou ....
Mějte se fajn J.




nahlásit

ivana31
(upraveno)
1. 2. 2009, 17:07







nahlásit

JADOL
(upraveno)
2. 2. 2009, 9:02
@ivana31
Dobrý den Ivčo, mrkněte ke mě do receptů, je tam dietka popsaná
Když by jste měla nějaký dotaz, písněte, ráda napíšu
J.




nahlásit

ondrejek
(upraveno)
30. 1. 2009, 13:44
Mňam
,ta vypadá dobře
.






nahlásit

JADOL
(upraveno)
31. 1. 2009, 10:11
@ondrejek
Ahojky
ty nejsi na dietce jako já, tak by sis ji mohla posypat sýrem
Přijď ochutnat
J.





nahlásit