Zobrazit přihlášovací formulář
(recept si oblíbilo 12 návštěvníků)

Dietní houbové rizoto

0.0
Dietní houbové rizoto

Potřebné ingredience

Jarní cibulka,houby (množství přesně nevím, já měla 2 pytlíky mražených) ,1 hrnek kulatozrnné rýže,2 hrnky kuřecího BIO vývaru,pepř sůl,mletý kmín, olivový olej, trošku vody,

Postup přípravy

Na malém množství (cca 2PL) olivového oleje osmahneme jární cibulku, přidáme rozmrazené houby a společně opečeme, pak přidáme hrnek nevařené rýže a chvilku opékáme,kdyby se nám přichytávalo - zalijeme trošičkou vody. Přilijeme 2 hrnky horkého vývaru, promícháme a ochutíme solí pepřem a mletým kmínem. Celou tuto směs přelijeme do pekáčku a pečeme zakryté ve vyhřáté troubě cca 35 minut na 180°C .
Skvělý dietní oběd a rychle :)
Fotky jsem bohužel stihla jen 3, pak mi kleknul foťák :(

Jarní cibulka na olivovém oleji..

Přidané houby - 2 středně velké pytlíky, pak se přidá rýže, orestuje se a zalije vývarem...

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

Údička 5. 10. 2010, 12:45
To vypadá moc lákavě. Určitě vyzkouším. :-)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie