Těstoviny se špenátem

Name: Těstoviny se špenátem
Ingredients: Špenát čerstvý ( nebo mražený, ale nasekaný), 1 lžička olivového oleje, 1 dcl mléka a česnek - kolik kdo má rád

11. 5. 2007

0.0

0×

Potřebné ingredience

Špenát čerstvý ( nebo mražený, ale nasekaný), 1 lžička olivového oleje, 1 dcl mléka a česnek - kolik kdo má rád

Postup přípravy

Čerství špenát omejeme a nakrájíme na drobno. Na olej dáme špenát a orestujem ( pokud dávám mražený, tak trochu déle orestujeme, jinak je postup stejný), podleju mlékem a nechám povařit. Před koncem tam dám propasírovaný česnek a zamíchám. Přidám uvařené celozrnné těstoviny a opět zamíchám a podávám.
Je to rychlá příprava, se vším všudy za 30minut!!!!!!!!

A někdy dělám obměnu, že místo česneku dám jednu kostičku taveného sýra - nízkotučného. A na talíři posypu nastrouhaným sýrem!!!!

Je to mňamka!!!!!!

(upozornit administrátory na porušení pravidel)