Zobrazit přihlášovací formulář

Kuřecí maso a drůbež

Přidat recept
(recept si oblíbilo 15 návštěvníků)

můj twister

0.0
můj  twister

Potřebné ingredience

pro 2 osoby:

Postup přípravy

pro 2 osoby:
2 wrapy (tortilly) od firmy Santa Maria (je super, že se jen na půlminuty ohřejí v mikrovlnce)
200g krůtích prsou (můžou být samo i kuřecí)
1 lžička olivového oleje
menší pórek
špetka koření na kuře Marengo (asi 1/4 kávové lžičky)
lžička tmavé sojové omáčky
ledový salát
+ dle chuti
okurka
rajče
paprika
ředkvička
kedlubna

bílý jogurt (Activia)
menší stroužek česneku
lžička majonézy (nemusí být)

krůtí maso nakrájím na nudličky a porek na kolečka. vše dám do woku a na trošce oleje pomalinku restuju, plamen nasporo, aby se to spíš podusilo. Když je maso skoro hotové, posypu kořením a přidám tmavou sojovku.

zeleninu nakrájím na větší kousky jako na salát, každému namíchám jakou má rád, ledový salát je jediný co tam být musí

jogurt smíchám s prolisovaným česnekem a majonezou (ta tam nemusí být)

Tortillu ohřeju na 30 vteřin v mikrovlnce

na ohřátou tortillu položím orestované maso, na maso zeleninu, vše poliju zálivkou z jogurtu (množství dle chuti) a zabalím ala KFC.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

adasam 24. 3. 2012, 20:30
Dnes jsem zkusila a dokonalééééé |:o) |:o) |:o)...děkuji (L)
Verdaska 18. 2. 2011, 9:42
Naprosto mňamózní (Y) (Y)jen jsem krůtí masíčko udělala způsobem malých řízečků |:o) |:o)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie