Zelný salát s ředkví
Potřebné ingredience
čínské zelí/asi 1/2 větší hlávky/, 2 jablka, kousek ředkve, větší mrkev, kousek pórku, 1KL oleje, na dochucení sůl, cukr a ocet
Postup přípravy
Zelí nakrájíme na jemno, mrkev a ředkev nastrouháme na tenko, oloupaná jablka nastr.na hrubo a pórek nakrájíme na drobno. Vše smícháme se lžičkou oleje a dochutíme solí, octem a…
Rajský salát s vejci
Potřebné ingredience
Potřebujeme: pro 4 osoby: 6 velkých nebo 8 menších rajčat, 5 vajec, majonéza, 1 cibule (může se přidat i trocha čeneku), sůl, pepř
Postup přípravy
Jak na to:
Uvaříme si vejce na tvrdo, schladíme a oloupeme. Rajčata si nakrájíme do mísy na menší kostičky, přidáme vejce na kostičky, sůl, pepř, na drobno krájenou cibuli a…
Salátek z čínského zelí .. :o)
Potřebné ingredience
-> Hlávka čínského zelí.. -> Eidam sýr ... -> Rajčata... -> Paprika... -> Okurek.... -> Kuřecí maso ...
Postup přípravy
Zelí nakrájíme na jemno, eidam, rajčata, papriku, okurek nakrájíme na kostičky .. mezi tím si osmahneme kuřecí maso, osolené a opepřené a přidáme do salátu, všechno zamícháme,…
Těstovinový salát
Potřebné ingredience
350-450g těstovin nejlépe z tvrdé pšenice (mě se zdají chuťově nejlepší), 1 malá majonéza, 1 zakysaná smetana, 3-5 stroužků česneku, 2 vajíčka na tvrdo,1 sklenička zeleniny moravanky, sůl, ďábelská směs, popř.vegeta
Postup přípravy
Těstoviny si dopředu uvaříme a bude s nima pracovat až vychladnou. Na tvaru záleží jen na vás, já teď použila vřetena. Do větší mísy si připravíme majonezu, zakysanou smetanu a…
Ředkvičkový salát
Potřebné ingredience
2 svazky ředkviček, 1 salátová okurka, 2 mrkve. Vše nastrouháme na okurkovém struhadle a přidáme malinko vody, 3 lžíce cukru, 3 lžíce octa, trochu olivového oleje, 2 lžíce sójové omáčky, drcený kmín, špetku zázvoru-koření,sůl .
Postup přípravy
Vše smícháme, vynikající - doporučuji . S plátkem toustového opečeného chleba i super lehká večeře. :-)
Tuňákový s rajčaty a mozzarellou
Potřebné ingredience
vanička cherry rajčátek, konzerva tuňáka, oliv. olej tak 3 lžičky, bazalka, sůl
Postup přípravy
Rajčátka pokrájíme na půlky či čtvrtky a mozzarellu na malé kostky, přidáme olej, lžičku bazalky, sůl a zamícháme, nakonec přidáme tuňáka a zamícháme, necháme chvíli v lednici a…
Zelená listová směs s tuňákem
Potřebné ingredience
Směs zeleného listí (baby špenát,rukola,bazalka atd),kukuřice Bonduelle,cherry rajčátka,vařená brambora,mozzarella,vajíčka na tvrdo,vlašské ořechy,tuňák v oleji (Rio mare),olivový olej,mořská sůl
Postup přípravy
Uvaříme vajíčka a potom je rozkrájíme na čtvrtky.Uvaříme brambory ve slupce a potom je nakrájíme na větší kostky.Rajčátka nakrájet na půlky,mozzarellu na kostičky.Listí smícháme…
Těstovinový salát
Potřebné ingredience
Těstoviny, okurek, paprika, rajče, pórek, kysaná smetana, hořčice, worchester, podravka, pepř a sůl, tuňák v konzervě, nebo uzené tofu,
Postup přípravy
Uvaříme těstoviny,nakrájíme zeleninu nadrobno a vše smícháme dohromady.Dle chuti přidáme sůl,podravku,pepř,worchester.Je to vynikající večeře třeba s bagetou nebo chlebem
TĚSTOVINOVÝ SALÁTEK
Potřebné ingredience
TĚSTOVINY:-) CIBULE RAJČÁTKY, OKURKA DÁVÁM I STERILIZOVANOU ZELENINKU VE SLADKOKYS.NÁLEVU-DNES JSEM MĚLA V LEDNICI-ZELÍ S PAPRIKOU:-) SŮL, PEPŘ A KONZERVA TUŇÁKA, NEBO ŠUNKOVÝ SALÁME, NEBO KRABÍ TYČINKY...PROSTĚ CO NAJDETE:-)) A DRESINK-JÁ DALA ČESNEKOVÝ:-)
Salát na chlebíčky
Potřebné ingredience
6 vařených, brambor, 1/2 kg dietního salámu, 2 syrové cibule, 4 vařené mrkve, 6-8 okurek, červená steril. paprika, vařený celer, 2 tatarské omáčky.
Postup přípravy
Všechno nastrouhat nahrubo nebo nakrájet na nudličky. Smíchat s tatarkou. Osolit. Dávka na 2 veky. Na jednu veku udělej 1/2 dávky. Mňamka :-)
