Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
SÝROVÉ ŘÍZEČKY - VELICE JEDNODUCHÉ A CHUTNÉ !!!!!

SÝROVÉ ŘÍZEČKY - VELICE JEDNODUCHÉ A CHUTNÉ !!!!!

Potřebné ingredience

30dkg cihly, 2 vejce, drcený kmín, pů lžice hl. mouky, petrželka.

Postup přípravy

Cihlu nastrouháme na jemném struhadle, přidáme ostatní ingredience, uděláme placičky, které obalujeme ve strouhance. Opečeme a velice dobré jsou potřené s hořčicí a cibulí.

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Pikantní sójová čína s pórkem a praženými semínky

Pikantní sójová čína s pórkem a praženými semínky

Potřebné ingredience

Sójové nudličky, pórek, slunečnicová a dýňová semínka, olej, sójová omáčka, curry, čertovská omáčka

Postup přípravy

1. Nudličky uvaříme dle návodu.

2. Rozpálíme pánev a nasucho opražíme semínka. Odložíme na talíř.

3. Na pánev přidáme lžíci oleje. Zprudka a krátce osmažíme kolečka…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
LANGOŠE ALA HANĎA:-)

LANGOŠE ALA HANĎA:-)

Potřebné ingredience

NA 12 KOUSKŮ: CCA: 500G HLADKÉ MOUKY, 2 VEJCE, 1 DROŽDÍ, 1/2 LŽIČKY JEDLÉ SODY, 2 MALÉ BÍLÉ JOGURTY, SŮL, MLÉKO DLE POTŘEBY

Postup přípravy

NEVÍM JAK TO BUDETE DĚLAT VY.............ALE JÁ JEDINĚ Z DVOJITÉ DÁVKY....A MINULE SE NA MĚ ANI NEDOSTALO:-))

SMÍCHÁM TĚSTO,NECHÁM VYKYNOUT A SMAŽÍM:-

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Sýrový dort

Sýrový dort

Potřebné ingredience

3 kusy sýru Hermelín (stačí obyčejný, levnější) 150 g sýra NIVA 1 balíček listového těsta 4 lžíce ostrého kečupu 2 lžíce sekané pažitky 2 - 3 stroužky sekaného česneku (dle chuti) mletý pepř sůl bazalka (nemusí být)

Postup přípravy

Z listového těsta vyválíme na pomoučněném vále kulatou placku. Rozváleným těstem vyložíme vymazanou kulatou zapékací formu a na stěnách uděláme okraj. Sýry nakrájíme na cca. 0,5…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
těstoviny  alá RIO MARE

těstoviny alá RIO MARE

Potřebné ingredience

400g bezvaječné těstoviny,1x tuňákový salát insalatissime rio mare, 1x malej rajačatový protlak, 1/2 půl malého kelímku zakysané smetany, 100g balkánský sýr***já už nekořením.....ale klidně tam můžete přidat tymián, pepř, bylinky,,,,,,

Postup přípravy

do uvařených těstovin přidáme protlak a zakys. smetanu a promícháme a pak přidámě tuňák. salát + balkán a jen tak prohodíme a je hotovo !!!!
je to lehká rychlovka**
DOBROU…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Těstoviny se zeleninovou omáčkou - super

Těstoviny se zeleninovou omáčkou - super

Potřebné ingredience

200 g těstovin, sůl , olej, 300 g rajčat , 100 g mrkve, 1 malá cibule, 1 ČL mouky, 4 PL smetany (přísady pro 2 dospělé a 1 dítě - od 11. měsíce )

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme ve slané vodě, scedíme a postavíme stranou tak, aby nevychladla. Cibuli a mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle. Rozpálíme olej a cibuli i mrkev osmahneme.…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Ovocné knedlíky z bramborovo-tvarohového těsta

Ovocné knedlíky z bramborovo-tvarohového těsta

Potřebné ingredience

150 g směsi na bramborové knedlíky, 1,5 dl vody, 250 g měkkého tvarohu, 100 g hrubé mouky, 1 vejce, sůl.

Postup přípravy

V misce rozmícháme směs na bramborové knedlíky s vodou a necháme stát asi 3 minuty. Potom přidáme tvaroh, prosátou mouku, vejce, sůl, promícháme, přendáme na vál a vypracujeme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory+olomoucké tvarůžky (niva)...bleskovka k večeři

Brambory+olomoucké tvarůžky (niva)...bleskovka k večeři

Potřebné ingredience

2 brambory, 2 kolečka olom.tvarůžků, případně bylinky-koření...já nedala, obloha. (Můžete dát třeba i nivu, hlavně nějaký aromatický sýr,co se rozteče)

Postup přípravy

Nastrouhat 1 bramboru běžné velikosti, rozprostřít na pánev do rozpáleného tuku, posypat nahrubo nakrájenými tvarůžky a zakrýt druhou nastrouhanou bramborou. Nechat řádně osmažit…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Lilek s těstovinama

Lilek s těstovinama

Potřebné ingredience

1 Lilek, 4 rajčata, 1 paprika, 3 stroužky česneku, trochu másla, sůl, trochu rajčatového protlaku, 400g těstovin, sýr na posýpání

Postup přípravy

Lilek nakrájíme na kolečka posolíme a necháme 30min odstát, pak lehce omyjeme, do zapékací misky dáme trochu másla uložíme kolečka lilku, nakrájíme rajčata, papriku a na kolečka…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Sojová směs se zeleninou

Sojová směs se zeleninou

Potřebné ingredience

1balíček sojových kostek,1kostka vývaru,nové koření,sůl,celý pepř,bobek list 1plechovka kukuřice,1větší červená paprika,1střední pórek,3/4plechovky kokosového mléka-ta malinká(ale nemusí byt vubec).kari, olej na mažení,solamyl či mouka na zahuštění pokrmu.

Postup přípravy

sojové kostky uvaříme ve vodě s bujonem,kořením a solí.
scezenou vodu si necháme a kostičky nakrájíme ještě tak na pulky.
v kastrolku rozehřejeme olej,zpěníme na něm pórek…

Zobrazit více...

Kategorie