Co a proč škodí při nemoci?
Když je nám ouvej, často si chceme dopřát alespoň nějaké to dobré jídlo a pití, abychom si nějak vynahradili tu trýzeň, se kterou se potýkáme. Ovšem…
Chcete opravdu smazat článek?
Bazalkové pesto – chuť a vůně Itálie
Bazalkové pesto. Pro některé dost možná zprvu neznámá, ale rychle návyková chuť. Třeba vám utkvěla v hlavě po návštěvě italské restaurace, načež jste…
Chcete opravdu smazat článek?
Koktejl pro správné trávení, spánek i spalování
Nebudeme si nic nalhávat. Naše stravovací návyky a vůbec denní režim velmi často nepatří k těm nejzdravějším. Ze všech stran se na nás valí…
Chcete opravdu smazat článek?
Jídlo, kůže, vrásky a s čím hned přestat
Všichni víme, že „jsme to, co jíme“. Ale to, že naše strava je vidět nejen na našich bocích, stehnech, bříšku nebo třeba na pažích, to už je málo…
Chcete opravdu smazat článek?
Zelený čaj, elixír... všeho
Možná existuje něco, co je pro náš organismus ještě o trošku lepší než voda. (I když ji nemůže nahradit.) Je to zelený čaj, nápoj, který při vhodném…
Chcete opravdu smazat článek?
Co dělat se zbylým cukrovím?
Asi se tomu nikdo nikdy nevyhneme. Vánoce jsou svátky všeho možného, ale velmi často také nadbytku jídla. A cukroví obzvlášť. Děláme to všichni –…
Chcete opravdu smazat článek?
Dostupné a výživné
V poslední době vládne přesvědčení, že když chceme jíst zdravě, bude nás to stát doopravdy hodně peněz. A času a invence a energie... a vůbec všeho,…
Chcete opravdu smazat článek?
Olivový olej a jako ho nepoužívat
Tisíce let prokázaly u všech možných civilizací, na všech myslitelných kontinentech a v generacích a generacích vaření a péče o pleť i vlasy, že…
Chcete opravdu smazat článek?
Proteinová snídaně i bez vajíček
To, že bychom měli začínat den s pořádnou dávkou výživy, to víme. A naládovat se hned ráno různými cukry taky není nejzdravější, to už nám nutriční…
Chcete opravdu smazat článek?
Amarant pro všechny
Ano, ano, amarantů je více než šedesát druhů, některé se používají pro výrobu papíru, jiné zase jako krmivo pro hospodářská zvířata. Amarant, který…
