(recept
si oblíbilo 16 návštěvníků)
Skládačka pro zdravé hubnutí
Potřebné ingredience
Talíř,zdravé jídlo a pevnou vůli.V komentářích máte odkaz na stránky kde je to uloženo nezmenšené
Postup přípravy
Tento talířový tahák mi při hubnutí dost pomáhal.Musela jsem zmenšit,aby se mi to sem vlezlo,tak nejlépe,když si obrázky uložíte a zvětšíte.
Píšete mi o přeposlání taháčku, já už ho v pc nemám, ukládala jsem ho na tyto stránky http://dolik76.rajce.idnes.cz/Talirovy_tahacek/ v normální velikosti.
Píšete mi o přeposlání taháčku, já už ho v pc nemám, ukládala jsem ho na tyto stránky http://dolik76.rajce.idnes.cz/Talirovy_tahacek/ v normální velikosti.
další...
Pyramida potravin
Příklady sestavení jídelníčku
Další příklad jídelníčku
Orientační hodnoty jídel v restauracích
Pokračování hodnot jídel z restaurací
Ovoce zelenina 400 kJ
Bílkoviny 400 kJ
Bílkoviny 400 kJ
Tuky a sacharidy 400 kJ
Sacharidy 400 kJ
Extra,toto si můžete dát navíc
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
