(recept
si oblíbilo 13 návštěvníků)
KUŘECÍ PÁNEV
Potřebné ingredience
Kuřecí maso ( nudličky z prs nebo vykoštěných stehen) může být i krůtí nebo libové vepřové bambusové výhonky (mívají v Lidlu naložené) nemusí být pokud nemáte cibule pórek červená paprika kukuřice česnek olej,cukr,ocet,sůl,sojová omáčka,pepř,kečup - nebo protlak,vývar nebo masox,kukuřičný škrob - třeba i brmborový to je jedno,i hl. mouka lze na zahuštění
Postup přípravy
Kuřecí maso si buď naložíme (olej,sůl,pepř,sojovka - pozor některá je dost slaná sama o sobě)
A nebo těsně před vařením okořeníme.
Zprudka opečeme na oleji, do výpeku přidáme cibuli na osminky,osmahneme. Pak přidáme všechnu zeleninu krom pórku - ten až na konec,rozvařil by se. A restujeme. Až zelenina trochu zesklovatí zalijeme horkou vodou s trochou masoxu (pozor na sůl) nebo vývarem a necháme dusit.
Na závěr si rozkvedláme v hrníčku v troše vody škrob,tak 1-2 lžíce kečupu nebo protlaku,trochu octa a cukru případně ještě sojovky a prolisovaný česnek) směs vlijeme do pánve a přidáme pórek krájený šikmo. Necháme ještě lehce provařit.
celková doba přípravy tak 15 minut
A nebo těsně před vařením okořeníme.
Zprudka opečeme na oleji, do výpeku přidáme cibuli na osminky,osmahneme. Pak přidáme všechnu zeleninu krom pórku - ten až na konec,rozvařil by se. A restujeme. Až zelenina trochu zesklovatí zalijeme horkou vodou s trochou masoxu (pozor na sůl) nebo vývarem a necháme dusit.
Na závěr si rozkvedláme v hrníčku v troše vody škrob,tak 1-2 lžíce kečupu nebo protlaku,trochu octa a cukru případně ještě sojovky a prolisovaný česnek) směs vlijeme do pánve a přidáme pórek krájený šikmo. Necháme ještě lehce provařit.
celková doba přípravy tak 15 minut
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
