Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 10 návštěvníků)

Špagety se sójovým masem

0.0
Špagety se sójovým masem

Potřebné ingredience

olej, cibulka, česnek, mrkev, protlak, rajčata, sójový granulát, zeleninový bujon, špagety

Postup přípravy

- vroucí vodou přeliji 4 rajčata
- 1 kostku zeleninového bujonu rozpustím ve 2dl horké vody a přisypu 50g sójového granulátu (nechám stát 10-15 min.)
- na lžičce oleje osmahnu půlku malé cibulky, přidám 1 menší mrkev a restuji... po chvíli přidám namočený granulát a rajčata zbavená slupky, pokrájená na kostičky
- prolisuji česnek a nechám povařit (dokud se voda nevyvaří a omáčka nezhoustne)
- pokud jsou rajčata kupovaná a tedy méně chuťově výrazná, přidám 2 lžičky protlaku

... omáčka je chuťově lepší, pokud se nechá uležet a pak se ohřeje (granulát natahne chutě)
... do omáčky lze přidat koření dle chuti - přidávám posekanou bazalku a trošku chilli
... omáčka je výborná, granulát není vůbec poznat

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

marky18 1. 2. 2013, 21:51
Díky za tip (clamp) (Y) :-)
PETANEK14 6. 10. 2011, 15:30
to hned zítra vyzkouším :-) Z těch granulek jsem ještě nic nedělala ,vypadá to moc chutně (flower)Já dnes dělám z těch nudliček ,jakoby čínu .Už se těším,až vyzkouším toto (dance)mňam (jidlo)
Tyna12 25. 6. 2011, 18:44
Děkuji za tip,Vyzkouším (Y) (radost)
poppysek 14. 6. 2011, 11:04
To je super, vypadá to. jakoby tam byly meruňky. To by ale také šlo.... (L)
jilly 8. 6. 2011, 21:14
poznam, v tehotenstve som si ich robievala docela casto (Y) na to este syr a je to mnamka
zuzka89 8. 6. 2011, 18:57
to vypadá moc pěkně, dělám jen s kuřecím ve vlastní šťávě nebo klasicky s mletým, přitom sójové maso mám ráda, tak určitě vyzkouším, děkuju za tip (Y)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie