(recept
si oblíbilo 11 návštěvníků)
Rybí filé na másle s brambůrkem-rychlé a jednoduché
Potřebné ingredience
2ks rybích filet půlečku másla kostky(můžete dát i ramu ale s pravým je to lepší) mraženou zeleninu jakoukoliv(brokolice,mrkvev,hrášek,já dávám směs) trochu soli,a jakékoliv zelené sušené koření-majoránka,oregano,pažitka cokoliv nebo rybí koření
Postup přípravy
Do hrnce necháme rozpustit máslo vložíme zeleninu a filé posypeme trochou podravky,rybím kořením nebo jen osolíme a přikryjeme pokličkou.
Dusíme na mírném ohni až je zelenina s filéčkem měkká.Nebojte se že se to připálí -filé totiž pustí vodu takže se to jakoby dusí ve vlastní šŤávě.Často mícháme a obracíme filé.
Až je hotové(začíná se trochu rozpadat) vytáhneme filé i zeleninku necháme odkapat a podáváme s vařeným bramborem nebo kaší-děti milují raději s kaší je to jemnější.
Když je to suší polijeme trochou toho másla na kterém jsme vařili.
Dobrou chuť
Dusíme na mírném ohni až je zelenina s filéčkem měkká.Nebojte se že se to připálí -filé totiž pustí vodu takže se to jakoby dusí ve vlastní šŤávě.Často mícháme a obracíme filé.
Až je hotové(začíná se trochu rozpadat) vytáhneme filé i zeleninku necháme odkapat a podáváme s vařeným bramborem nebo kaší-děti milují raději s kaší je to jemnější.
Když je to suší polijeme trochou toho másla na kterém jsme vařili.
Dobrou chuť
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
bredmax
(upraveno)
20. 4. 2011, 13:05
Jani super recept,rychlý,zdravý a hlavně dorbý 
dala jsem jako koření bazalku a taky super,i naše malá si pochutnala 
děkujeme 
dala jsem jako koření bazalku a taky super,i naše malá si pochutnala 
děkujeme 
prdecek
(upraveno)
18. 2. 2010, 13:36
Jani,dnes jsem dělala po roce rybí filé, tak jsem nakoukla na MMB a vybrala si Váš recept. 
.Mám ráda rychlé a jednoduché! . A opravdu.Všichni se oblizovali a chválili . Já jen místo másla dala olej a máslíčko přidala až ke konci - a trošku 
.Před dokončením jsem na každou porci rybího filátka dala sýr eidam,přikryla pokličkou-a vše nechala"zatáhnout".Mňam!!! 
.Moc děkuji. 
jjanula
(upraveno)
22. 2. 2010, 8:43
@prdecek
děkuji 
