(recept
si oblíbilo 9 návštěvníků)
Losos na špenátové peřince
Potřebné ingredience
losos (bez kůže a kostí) podle počtu strávníků, 200g listů baby špenátu, 1 střední jablko (ne moc kyselé), česnek, jarní cibulka, ořechy, cukr moučka, sůl, pepř
Postup přípravy
Lososa očistíme, osolíme a mírně opepříme. Na olivovém oleji osmahneme z obou stran /nemusí být moc, bude se ještě péct/. Přendáme do zapékací mísy (já nevymazávám).
Ořechy nasekáme na kousky (postačí trochu, tak 5 lžic) a přidáme k nim cukr moučka /k tomu poměru cca lžíci/. Touto směsí hojně posypeme lososa a dáme zapéct do trouby na 180°C tak na 15-20 minut.
Špenát opláchneme, na oleji si osmahneme česnek na plátky (měla jsem 3 stroužky) a jarní cibulku, přidáme propláchnutý špenát, lehounce podlijeme a dáme ještě jablíčko nakrájené na tenké plátky, osolíme. Podusíme. Jakmile se voda vypaří, je hotovo.
Na talířek dáme špenát a na něj lososa. Kombinace všech chutí je luxusní. Určitě vyzkoušejte!
Ořechy nasekáme na kousky (postačí trochu, tak 5 lžic) a přidáme k nim cukr moučka /k tomu poměru cca lžíci/. Touto směsí hojně posypeme lososa a dáme zapéct do trouby na 180°C tak na 15-20 minut.
Špenát opláchneme, na oleji si osmahneme česnek na plátky (měla jsem 3 stroužky) a jarní cibulku, přidáme propláchnutý špenát, lehounce podlijeme a dáme ještě jablíčko nakrájené na tenké plátky, osolíme. Podusíme. Jakmile se voda vypaří, je hotovo.
Na talířek dáme špenát a na něj lososa. Kombinace všech chutí je luxusní. Určitě vyzkoušejte!
losos na pánvičce
tady už je z obou stran
šup s ním do pekáčku
tohle tď budeme potřebovat
ořechy nasekané, přidat cukr moučka /já toho mám více, zbytek použiju do buchty/
posypat lososa /poslední plátek je pro dcerku, ta ořechy nemá ráda/
a zepéct
cibulku s česnekem osmahneme na oleji
opláchneme špenát
přidat na pánvičku i s jablíčkem, lehce podlít a dusit
hotovo
dobrou chuť
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Petulax
(upraveno)
17. 5. 2011, 21:11
Hani, připojuji se k chvále a superlativům. Měli jsme lososa dnes k večeři, naše malá do všeho šťourne a nechá, a tímhle se cpala až se dělaly bouličky za ušima. Výborný recept , díky Petra
Hanka.B.
(upraveno)
31. 5. 2011, 17:35
@Petulax
Petři, tak to mě ale opravdu moc těší
Fanuli
(upraveno)
16. 4. 2011, 14:08
Hani, losos byl úúúúúúúúúúúúúúúžasný !!!!!!!!!!! A ten špenátek ..... naprosto luxusní !!! Fakt mňamina největší ! Lososa miluji,ale tenhle je skutečně špička ! Takže děkujeme za úžasný oběd !
Hanka.B.
(upraveno)
28. 4. 2011, 15:06
@Fanuli
Ivet, díky za tolik chvály Já jsem moc ráda, že Vám chutnalo Ono na obrázku to nevypadá kdovíjak vábně, ale ve skutečnosti je to fakt moc dobré Mějte se hezky