Houbový kuskus

Name: Houbový kuskus
Ingredients: 1 porce: cca 150 g čerstvých hub (já měla bohužel jen hlívu a žampiony),50 g uvařeného kuskusu,2 ČL Flory,půlka červené cibule,mletý kmín,sůl a pepř

25. 6. 2010

0.0

0×

Potřebné ingredience

1 porce: cca 150 g čerstvých hub (já měla bohužel jen hlívu a žampiony),50 g uvařeného kuskusu,2 ČL Flory,půlka červené cibule,mletý kmín,sůl a pepř

Postup přípravy

Na 2 ČL rozpuštěné flory nechám lehce zezlátnout cibuli,přidám pokrájené houby,opekám je a občas podleju trošičkou vody,pak přidám mletý kmín,sůl a pepř a ještě chvilku vařím, poté přidám k houbám uvařený kuskus promíchám,nechám chvilku prohřát a je hotovo :○) Dávka při redukční dietce je 200 g a podává se jako obídek...

(upozornit administrátory na porušení pravidel)