Kinder Pinguin
Potřebné ingredience
250 g kornfleků 3 lžíce karobu 50 g másla 3 lžíce medu nebo sladěnky 150 g měkkého tvarohu 150 g smetany ke šlehání
Postup přípravy
Lupínky kornfleků rozdrtíme, smícháme s karobem, rozpuštěným máslem a vytvarujeme 8 plátečků Pinguinů. Necháme vystydnout. Smetanu vyšleháme dohladka a vmícháme do tvarohu…
Špaldové sušenky - z knihy Zdravá výživa malých dětí
Potřebné ingredience
300 g špaldové celozrné mouky 200 g biotuku (másla) 150g rýžového sirupu 20g karobu nebo kakaa 60g strouhaného kokosu
Postup přípravy
Všechny přísady smícháme a necháme přikryté odpočinout asi 30 minut. Ve folii vyválíme těsto, vykrajujeme ozdobné tvary a klademe na pečící papír. Pečeme na 160 do křupava. Můžeme…
Mufinky do školy
Potřebné ingredience
2 vejce, 3/4 hrnku oleje, 3/4 hrnku cukru krupice, 1 vanilkový cukr, 3/4 hrnku mléka, 2 hrnky polohrubé mouky, 1 prášek do pečiva náplň: marmeláda nebo nutela
Postup přípravy
vejce s cukrem šlehám do pěny, přidám vanilkový cukr, pak postupně na střídačku přidávám mléko, olej a polohrubou mouku do které zamíchám prášek do pečiva, toť vše...do formiček…
OVOCNÁ PŘESNÍDÁVKA S OVESNÝMI VLOČKAMI ... od 7.…
Potřebné ingredience
1-2 jablka, 1 hruška, 1/2 mrkve, hrst ovesných vloček, glukopur, citron /pár kapek/, další ovoce dle sezony, chuti a alergie ,-) POZOR - obsahuje lepek, vhodné při ABKM
Postup přípravy
V asi půl litru vody vařím vločky a pokrájenou mrkev, po chvíli přidám oloupané vykrájené ovoce. Vařím asi 15-20 minut. Většinu vody si pak vyvařím /můžete přidat kousíček másla…
OVOCNÁ PŘESNÍDÁVKA S PUDINKEM ... od 7. měsíce dál :-)
Potřebné ingredience
1 jablko, 1 hruška, 1/2 mrkve, glukopur, citron /pár kapek/, 1/2 vanilkového pudinku /prášek/, voda, dětské suchary - piškoty POZOR - podle použitých piškotů obsahuje lepek, vhodné při ABKM
Postup přípravy
V hrnci vařím asi půl litru vody, do které vložím na kolečka nakrájenou mrkev, vykrájené a oloupané jablko a hrušku. Asi po 15 minutách je vše měkké, přidám 2 kousky domácího…
Růžová omáčka s masem aneb jak to koulíme my :)
Potřebné ingredience
Na omáčku: kousek másla, hladkou mouku, vývar, rajčatový protlak, skořici, pertželku, špetku majoránky, zakysanou smetanu. Porci masa, mraženou zeleninu v sáčku a 2 brambory, 2 bobkové listy.
Postup přípravy
Dneska jsem malé vařila "růžovou" omáčku se zeleninou, bramborem vařeným ve slupce a dětskou porcí králíka (cca.35g) .. a jelikož si malá 2x přidala, napadlo mě se o…
PYRÉ Z TMAVÉHO MASA S POHANKOU ... od 9. měsíce dál :-)
Potřebné ingredience
kousek tmavého masa /bažant, jehněčí ... ale klidně i hovězí/, hrst pohanky, kousek brokolice, kousek cukety, 1 větší brambora, jablko, mrkev, kousek celeru, kousek porku POZOR - bezlepkový recept, vhodný i při ABKM
Postup přípravy
Další z mých oblíbených pyré - osvědčený postup i fígl s jablíčkem :-) Tentokrát jsem použila kousek masa z bažantích prsou. Chápu, že ne každá mamka by do toho šla... takže…
Medové sušienky
Potřebné ingredience
200 ml kyslej smotany, 4 polievkové lyžice medu, 1 kopcovitá čajová lyžička sódy bikarbóny, asi 500 g detskej krupice
Postup přípravy
Všetko dobre zmiešame. Dostaneme cesto ako plastelína. Necháme postáť asi pol hodiny, aby krupica nabrala objem. Potom vymaľkáme na hrúbku 5 mm a rozrežeme na štvorce. Pečieme vo…
SVÍČKOVÁ PRO MRŇOUSKY od 6. měsíce dál :-)
Potřebné ingredience
kousek hovězího masa /pravá svíčková ap./, hrst jáhel, 1 brambora, kořenová zelenina /mrkev, kousek petržele, kousek celeru/, 1/2 jablka, 1/2 lžičky margarínu/másla, voda POZOR - bezlepkový recept, vhodný i při ABKM /místo másla Flora light /
Postup přípravy
Maso pokrájené na nudličky /aby se rychleji uvařilo/ vaříme v kastrůlku s vodou, přidáme jáhly /doba vaření jáhel je minimálně 25 minut, aby "nedrhly"/. Asi po 10 minutách…
ZELENINOVÉ PYRÉ S POHANKOU od 6. měsíce dál :-)
Potřebné ingredience
1 větší brambora, hrst pohanky, 3 kostky /ty malé porcované/ mraženého listového špenátu nebo hrst čerstvých listů, 1/2 mrkve, kousek koř. petržele /nebo pastiňák, celer/, 1/2 jablka, 1/2 lžičky margarínu/másla, voda POZOR - bezlepkový recept, při ABKM místo másla použít Flora light
Postup přípravy
V kastrůlku vaříme pohanku s kořenovou zeleninou a bramborem /vše na kousky/. Asi po 10 minutách přidáme špenát a oloupané a vykrájené jablko. Po dalších 10 minutách by mělo být…
