* * * LETNÍ SALÁTEK * * *
Potřebné ingredience
• rajčata • okurky • trocha cibulky • vařené vajíčko (nemusí být) • tvrdý sýr • šunkový salám • pepř • sůl • majolka • hořčice
***Žravý salát od maminky***
Potřebné ingredience
4 rajčata,2 červené papriky,2 bílé papriky(může být i zelená pro barvu,ale v obchodě ji zrovna neměli),4 vajíčka na tvrdo,20-30dkg nakráj.šunkového salámu,30 dkg eidamu,2 lžičky plnotučné hořčice,1 a 1/2 majolky(dávám jogurtovou,ale s obyčejnou je to lepší),sůl,pepř,toustový chléb
Postup přípravy
Nakrájíme si zeleninu na menší kousky,salám na kostičky,eidam na kostičky a dáme do mísy,přidáme vajíčka na kostičky, hořčici,majolku,sůl a pepř.Vše smícháme.Dáme vychladit.Papáme…
Pomazánka kedlubnák podle maminky ID-361337
Potřebné ingredience
2-3 kedlubny trochu salámu (jaký kdo chce) křen nebo křemešník (je jemnější) jogurt majolka (yofresh) hořčice
Postup přípravy
Nastroucháme nebo rozmixujeme si kedlubny, přidáme na krájený salám (dávám šunku), pár lžiček bílého jogurtu, lžička majolky, půl lžičky hořčice a celý křemešník (popř. křen kolik…
Zeleninový svačinkový salát-děkuji srecepty.cz
Potřebné ingredience
2 vejce , 1 svazek ředkviček, 1 jablko, 4 hrsti polníčku, 10 ml olivového oleje, špetka pepře, špetka soli, hrst řeřichy, 2 jarní cibulky
Postup přípravy
Vejce uvaříme natvrdo, poté je oloupeme a nakrájíme na čtvrtky. Ředkvičky důkladně omyjeme a nakrájíme na čtvrtky. Z jablka odstraníme jádřinec a nakrájíme ho na plátky. Jarní…
Vynikající letní zeleninový salát s kuřecím masem a…
Potřebné ingredience
ledový salát, okurka, cherry rajčátka, kopr, menší cibulka, mozzarela, kuřecí prsa, grilovací koření, sůl, pepř, olivový olej, francouzský dresing (Hellmans)
Postup přípravy
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením. Na rozpálenou pánev dáme cibulku nakrájenou na půlkolečka, chvíli osmahneme, přidáme kuřecí maso…
vajíčkový salát
Potřebné ingredience
8 vajec,15dgk cihly nastrouhané,3 větší rajčata,cibule,majolka,plnot hořčice,sul,pepř
Postup přípravy
Uvařená vajíčka nakrajíme na malé kousky,přidame další suroviny a je salát raz-dva
Salát s olivami
Potřebné ingredience
Rajčata, okurka, černé olivy(zn.Baresa z Lidlu je super), zelená petrželka, balkánský sýr, sůl Zálivka: olivový extra virgin olej, prolisovaný, nejlépe český česnek, citronová šťáva a malinko třtinového cukru.
Postup přípravy
Zeleninu, olivy, sýr a petrželku nakrájíme, smícháme se zálivkou a případně dosolíme, díky petrželce a česneku to náááádherně voní a ještě lépe chutná!
Letní osvěžující těstovinový salát
Potřebné ingredience
3/4 balíčku těstovin, 15 dkg tvrdého sýra, 20 dkg šunky, 1 okurka, 3-4 rajčata, kukuřice, sůl, pepř, 2 jogurty, 2-3 lžíce tatarky
Postup přípravy
Těstoviny uvaříme, dáme do mísy, přidáme nakrájenou zeleninu, šunku a sýr, osolíme, opepříme, přidáme jogurt a tatarku. Vše zamícháme a dáme do lednice vychladnout.
V létě…
Salát z řapíkatého celeru
Potřebné ingredience
Řapíkatý celer, jablka, rozinky, slunečnicová semínka, zakysaná smetana.
Postup přípravy
Celer a jablka nakrájíme na drobné kostičky, přidáme ostatní ingredience a promícháme. Nedávám žádné koření. V původním receptu co jsem našla na internetu byl pepř, ale ten…
Výborný RUKOLOVÝ salát s cibulí plný vitamínů
Potřebné ingredience
Opraná rukola 1 balení , 1 větší bílá nebo červená cibule, 1 lžíce Ume octa (k dostání v obchodech se zdravou výživou), 1 lžíce bodlákového oleje JUST (lze nahradit jiným, za studena lisovaným olejem), popř. šťáva z citrónu.
Postup přípravy
Rukolu dáme do větší mísy, cibuli překrojíme, nakrájíme na velmi tenké plátky, posypeme jí rukolu, pokapeme octem - pozor je slaný, tak opatrně! (můžeme použít i jablečný BIO ocet…
