Filé nebo pangasius na Nivě
Potřebné ingredience
rybí filé-pangasius,, Olej , žampióny sterilované , sýr NIVA , vejce 3-5, šlehačka tekutá, cibule , hladká mouka , česnek , paprika sladká , sůl
Postup přípravy
Porce filé,pangasia potřeme utřeným česnekem, osolíme, posypeme paprikou, lehce poprášíme moukou a dáme na vymaštěný plech péci. Drobně nakrájenou cibulku osmažíme dorůžova,…
Karbanátky z filé se sýrem-pro školáky i předškoláky 2.
Potřebné ingredience
rybí filé 500, sýr cihla 200g, žemle 1-2 kusy, mléko 50ml, 1vejce , cibule , česnek, majoránka , mouka hrubá trošku, strouhanka , olej , mouka hladká trošku, tuk rostlinný , sůl Průměrná hmotnost 1 porce: 100 g
Postup přípravy
Rybí filé necháme mírně rozmrazit, pomeleme nebo rozmixujeme jej se sýrem, cibulí a žemlí máčenou v mléku. Přidáme prolisovaný česnek, sůl, vejce, majoránku a hrubou mouku. Dobře…
Karbanátky z rybího filé se sýrem-pro školáky i…
Potřebné ingredience
rybí filé 500g,cibule,trošku másla,sůl,strouhanka,100ml mléka,1 vejce,česnek,100g tvrd.sýra,olej
Postup přípravy
Na másle zpěníme cibuli, přidáme rybí filé, osolíme a upečeme. Upečené rybí filé necháme vychladnout a umeleme nebo rozmixujeme..... Přidáme strouhanku nebo veku, kterou jsme…
Karbanátky z filé s ovesnými vločkami a sýrem-pro…
Potřebné ingredience
filé 500g,1 cibule,40g oves.vloček,100ml mléka,1 vejce,200g nastrouh.tvrdého sýra,30g hl.mouky,strouhanka na zahuštění i na obalení,sůl,česnek
Postup přípravy
Syrové filé umeleme s cibulí a vločkami namočenými v mléce, zamícháme vejce, koření, strouhaný sýr, mouku a 2/3 strouhanky . Tvarujeme karbanátky, které obalíme ve vajíčku a…
Karbanátky z rybího filé-pro školáky i předškoláky
Potřebné ingredience
filé 400g,brambory 250g,stouhanka na zahuštění,1 vejce,25g másla,sůl.koření Na ryby
Postup přípravy
Uvařené brambory ve slupce oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme rozdrobené filé, sůl, koření, vejce a podle potřeby zahustíme strouhankou. Všechny suroviny dobře…
Nákyp z rybího filé-recept z mateřské školky i školní…
Potřebné ingredience
rybí filé 600g,250ml mleka,100g -150g polohr.mouky,3 zloutky a sníh ze 3 bílků,70g rozpušt.másla nebo Hery,sůl,petrzelka-pažitka,strouhanka na vysypani plechu,1 kyprici prasek
Postup přípravy
Smichame mouku,kyprici prasek,mleko,maslo,zloutky,sul,bylinky a vmichame rozmrazene rybi file,pokrajene na kosticky....Nakonec zlehcime snehem z bilku-vznikne huste testicko,mozno…
