smudlíí ID 96904

Další recepty autora

(recept si oblíbilo 5 návštěvníků)

NÁPOJ NA SVALOVOU HMOTU

Name: NÁPOJ NA SVALOVOU HMOTU
Ingredients: tvaroh, 1-2lžíce medu,1 vejce(pozor dává se syrové,tak bacha na salmonelu:-),mléko(nebo vodu)

12. 1. 2008

0.0

0×

Potřebné ingredience

tvaroh, 1-2lžíce medu,1 vejce(pozor dává se syrové,tak bacha na salmonelu:-),mléko(nebo vodu)

Postup přípravy

Tvaroh,med,vejce dám do mixéru.Doleji mlékem(nebo vodou)a umixuji.Nejlepší(bez chemikálií a dalších humusů:-) na růst svalové hmoty.Manžílek si to dělá pokaždé,když přijde z posilovny,nebo dělá extrémně namáhavou práci na svaly.Doporučují mistři fitnescentra:-)

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

Navis 13. 1. 2008, 20:56

tak můj manžel si dělá různé nápoje (drink)

.vždy je v nich aspon mléko+vajíčka.A sušené bílky jsem nedávno vyhodila.Koupil si je a na radu je zkoušel i do nápojů zamíchat a výsledek pro něj byl 8o|

.Nějak je tam pořád cítil,tak jsem dala na radu profíků a udělala jsem z nich vaječinu.výsledek pro mého muže...... 8o|

.Požád to cítíl a říkal že je to hnus.Tak je má syrové a je zpokojen. :-)

smudlíí 13. 1. 2008, 21:28

@Navis

jojo holt chlapy mají mlsný jazyky :-p

funkymama 12. 1. 2008, 14:12

nápoj na prsa by nebyl? ;-)

pavlinice 12. 1. 2008, 15:03

@funkymama ;-)

Zkuste černé pivo,výborné je Krušovice. :-p

Andik15 22. 7. 2008, 11:04

@pavlinice bohužel nefunguje....... :'(

přemáhala jsem se a pila černé pivo déle než 3 měsíce (pivo totiž nesnáším...) a výsledek... žádný :-@

smudlíí 12. 1. 2008, 14:39

@funkymama ;-)

já bych vám 2 čísla klíďo dala ;-)

pavlinice 12. 1. 2008, 13:56

Tvaroh jak je známo je těžce stravitelný a tím pádem se bílkoviny s tvarohu špatně vstřebávají.Já bych raději doporučila koupit si v lékárně sušené vaječné bílky nejlépe rovnou koktejl ať to chutná ;-)