Zobrazit přihlášovací formulář

Ryby a dary moře

Přidat recept
(recept si oblíbilo 15 návštěvníků)

Rybí filé z Dalmácie

0.0
Rybí filé z Dalmácie

Potřebné ingredience

300g filé, olej, 20g protlaku nebo kečupu, 40g cibule, česnek. citron, sůl, mouka, sl. paprika mletá

Postup přípravy

Filé pokapeme citronem, osolíme, obalíme v hladké mouce a zprudka opečeme. Do výpeku přidáme cibulku- osmažíme, pak špetku papriky, kečup nebo protlak a utřený česnek. Poté zalijeme vroucí vodu, vložíme filé zpět a dusíme ještě 15 minut.
Pro mě nejoblíbenější úprava rybího filé :-)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

krišon 23. 5. 2013, 19:42
Přidávám nakrájená rajčata, papriky, cuketu, vodou nepodlévám, zelenina pustí dost šťávy - říkám tomu srbské filé - taky ho mám v této úpravě nejraději
Alex Vaclav 28. 3. 2013, 13:18
děkuji za recept, opravdu je to moc dobré, dnes jsme měli na oběd a malý se olizoval až za ušima :-) (Y) (clamp) (velikonoce9)
mimicek 16. 2. 2013, 23:45
(Y) (Y) (Y)
laskonka333 9. 2. 2013, 15:18
(hello) (hello) (hello) (hello) (hello)
Vlasta33 9. 2. 2013, 14:00
(Y) (Y) (Y) (zajic) (zajic) (zajic) (zajic)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie