Šťava z červenej repy

Name: Šťava z červenej repy
Ingredients: Červená repa je úžasne zdravá zelenina. Znižuje vysoký tlak, má protirakovinové účinky, pôsobí ako antioxidant a má ešte v sebe veľa dobrého... vyčítala som z múdrych kníh. Preto si z nej robievam šťavu. Ale šťava zo samotnej repy sa má piť opatrne, nič netreba preháňať, ani to dobré, tak ju kombinujem s mrkvou, prípadne s jablkami. Alebo sa môže piť zdriedená s vodou. Je to výborné pitíčko, a hlavne zdravééé.

12. 9. 2013

0.0

0×

Potřebné ingredience

Červená repa je úžasne zdravá zelenina. Znižuje vysoký tlak, má protirakovinové účinky, pôsobí ako antioxidant a má ešte v sebe veľa dobrého... vyčítala som z múdrych kníh. Preto si z nej robievam šťavu. Ale šťava zo samotnej repy sa má piť opatrne, nič netreba preháňať, ani to dobré, tak ju kombinujem s mrkvou, prípadne s jablkami. Alebo sa môže piť zdriedená s vodou. Je to výborné pitíčko, a hlavne zdravééé.

Postup přípravy

Všetko dávam od oka. Dnes som ošúpala 1 diel červenej repy, kefkou vydrhla 1 diel mrkvy a pridala som asi 1/2 dielu jabĺk - kvôli tomu, aby to bolo kyslejšie. Odstredím v odšťavovači a hotovo. Každá si pomer surovín môžete upraviť podľa seba, ako vám to bude lepšie chutiť. Do šťavy sa môže pridať aj zemiak, zeler, petržlen. Šťava by sa mala robiť len v menších množstvách, aby bola vždy čerstvá. V chladničke sa odporúča skladovať max. 1-2 dni.

(upozornit administrátory na porušení pravidel)