Zobrazit přihlášovací formulář

Diety

(recept si oblíbilo 19 návštěvníků)

Moučník z ovesných vloček a banánů

0.0
0x
Moučník z ovesných vloček a banánů

Potřebné ingredience

4 vajíčka, 3 banány, 5 lžic kokosu, 1 bílý jogurt (150 g), 2 lžíce třtinového cukru, 1 lžička kakaa ( nemusí být), 7 lžic rozmixovaných ovesných vloček (s klíčky) , slunečnicová (dýňová) semínka na ozdobu

Postup přípravy

V míse rozmixujeme vajíčka s cukrem, lžící kakaa, a banány. Mixujeme asi 2-3 min., hodně napění, potom opatrně vmícháme kokos, ovesné vločky a jogurt. Nalijeme do formy. Já používám dortovou formu o průměru 26 cm. Posypeme semínky. Pečeme na pečícím papíru ve vyhřáté horkovzdušné troubě 35 min. na 180 st.C.

Recepty mohou komentovat pouze registrovaní uživatelé

Komentáře k receptu

mumlina ID 213508
20.8.2021, 10:00
Je moc dobrý i vysoký bez prdopeče, (Y)
Kutil ID 92132 kutil
18.3.2020, 15:29
také jsem pekla,v dort. formě. Moc nám chutnal (L) A toi manželovi.Navch jsem posypala sušenými crusinkami :-$ :-$ (F) (F) Určitě to nebylo naposledy. (D)
Raguella ID 68599 raguella
upraveno 24.2.2020, 22:05
Dobrý den,dělala jsem rovnou z dvojité várky,potřebovala jsem spotřebovat zralé banány a bylo toho aspon na plech.Moc jsme si pochutnali,tohle máme moc rádi,určitě jsem nepekla naposledy.děkuji za receptík. :-) (hello) (L) (C) (F)
katka ID 225 katka
15.3.2020, 19:35
To jsem ráda (hello) :-)
katka ID 225 katka
15.3.2020, 19:35
To jsem ráda (hello) :-)

Podobné recepty

Vybrané nabídky