(recept
si oblíbili 4 návštěvníci)
Pečené banány
Potřebné ingredience
Banány, 2 lžíce citronové šťávy, 2 lžíce medu a 2 lžíce rumu, mandlové lupínky
Postup přípravy
Banány podélně rozkrojíme a pokapeme citronovou šťávou. Smícháme med s rumem a touto zálivkou přelijeme banány. Dáme do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby a na plný výkon pečeme 1 minutu. Můžeme posypat opraženými mandlovými lupínkami a ihned podáváme. Místo banánu můžeme použít i nakrájené jablko. Pěkně vás to zahřeje a zažene chuť na něco sladkého:-)
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Ilonáček
(upraveno)
4. 3. 2010, 16:16
nahlásit
zuzka89
(upraveno)
4. 3. 2010, 15:29
mňam, miluju jablíčka, tak asi zkuším tu jablečnou verzi 
nahlásit
peke
(upraveno)
15. 1. 2012, 9:31
@zuzka89
určitě si pochutnáte 
nahlásit
vevercak78
(upraveno)
4. 3. 2010, 11:22
nahlásit
GabkaJ
(upraveno)
4. 3. 2010, 12:21
Jarmilo, zkusím tuhle "dietnější" variantu. Manžel banány peče zabalené v alobalu pár minut v normální troubě. K rumu dává místo medu máslo (na med má prudkou alergii). Ale na závěr to na talířku nazdobí šlehačkou a přelije čokoládou. Takže u nás kalorická bomba a opravdu je to tak syté, že chuť na něco dalšího je už bez šance 
nahlásit
peke
(upraveno)
5. 3. 2010, 10:17
@GabkaJ
No, dietnější to možná je , ale já jsem si dala jeden banán s rumíkem a hned mi bylo všechno jedno 
, ale já jsem si dala jeden banán s rumíkem a hned mi bylo všechno jedno 
nahlásit
