Zobrazit přihlášovací formulář

Zeleninová jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 12 návštěvníků)

Špenátové krokety - i pro odpůrce špenátu

0.0
Špenátové krokety - i pro odpůrce špenátu

Potřebné ingredience

500g kuřecích prsou, 1 balíček mraženého špenátu, 3 stroužky česneku, 2 vejce, sůl, dle chuti pepř, strouhanka, tvrdý sýr (dle chuti asi 100g)

Postup přípravy

Kuřecí prsa pomeleme na jemno, osolíme, dle chuti opepříme, přidáme 2 vejce, prolisovaný česnek a nastrouhaný tvrdý sýr. Špenát rozmrazíme a asi 10 minut povaříme s troškou másla (pozor, nutno trochu podlít vodou). Pak scedíme přebytečnou vodu a špenát přidáme do mísy s masem. Všechno promícháme a zahustíme strouhankou (asi 2-3 hrsti) tak, aby se daly tvořit kuličky. Ty pak následně ještě ve strouhance obalíme a smažíme. Podáváme s bramborovou kaší.

Je to rychlé, je to mňamka, a děti - ačkoli by klasický špenát s bramborem do pusy nevzaly - se u toho olizují až za ušima.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

oliva1 17. 9. 2013, 18:20
(clamp) vypadá to dobře :-p
kvítečko 31. 8. 2013, 21:42
dobrý tip |:o)
lidare 29. 8. 2013, 11:33
(Y)super recept,zkusím (clamp)
laskonka333 29. 8. 2013, 10:19
(Y) (skolak) (dance) |:o)
msj 27. 11. 2010, 21:13
(Y) (Y) (Y) (Y)
chalupnicka 12. 11. 2010, 13:05
zajímavý recept (Y)
Vanusak 12. 11. 2010, 12:54
Mám mleté krůtí, to půjde taky, díky za recept. (L)
Vanusak 27. 11. 2010, 14:24
@Vanusak Takže vyzkoušeno, jenom jsem je nesmažila, ale pekla v troubě :-) : http://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=3284417 Díky za inspiraci! (L)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie