TĚSTOVINY s masem, zeleninou a zakysanou smetanou
Potřebné ingredience
těstoviny (lepší drobnější Farfalle, Fusilli, Penne rigate apod), maso nejlépe kuřecí (ale i vepřová kýta, krůtí apod), jakákoliv zelenina (mrkev, brokolice, květák, hrášek, kukuřice apod....), zakysaná smetana, máslo (olej), bylinky
Postup přípravy
RYCHLOVKA A SKVĚLÁ MŇAMKA - DĚTIČKY SE MŮŽOU UŽRAT :-)))))))
1) TĚSTOVINY uvařit jako obvykle.
2) MŇAM OMÁČKA :-) .... na rozpuštěné máslo (nebo olej-je zdravější, máslo…
Australské placičky-zdravý mls
Potřebné ingredience
1 HR ovesných vloček 1 HR hladké mouky 1/2 HR kokosu 1/2 HR cukru kdystal 1,5 Lžičky sody (lze dát i 1/2 balíčku prášku do pečiva) 150g másla nebo Hery 2 lžíce medu 2 lžíce vody
Postup přípravy
Máslo, vodu, med a sodu smícháme a rozehřejeme v kastrůlku. Sypké přísady smícháme v misce. Lze přidat i kandované ovoce. Rozehřátou směs nalijeme do misky se sypkými přísadami,…
Banánové pyré od 6.měsíce
Potřebné ingredience
banán kojenecké/mateřské mléko
Postup přípravy
Zralý banán rozmačkejte vidličkou a smíchejte s trochou kojeneckého/mateřského mléka.
Boloňské těstoviny od 10. měsíce
Potřebné ingredience
mleté hovězí maso oloupaná zralá rajčata mrkev (zhruba poloviční množství ve srovnání s rajčaty) kousek pórku voda olej/máslo 2 lžíce drobných polévkových těstovin 1 lžička strouhaného sýra špetka sušené bazalky a tymiánu
Postup přípravy
Mleté hovězí maso krátce osmahněte na troše oleje nebo másla, podlijte vodou, přidejte špetku sušené bazalky a tymiánu a nechte dusit. Mrkev oloupejte, omyjte, nastrouhejte na…
Červená čočka s mrkví, rýží a vejcem od 10. měsíce
Potřebné ingredience
1 lžíce červené čočky mrkev 1 lžíce rýže vejce voda olej/máslo
Postup přípravy
Červenou čočku proberte a propláchněte vodou. Mrkev oloupejte, omyjte a nastrouhejte na hrubším struhadle. Čočku s mrkví uvařte s pár kapkami oleje nebo kouskem másla do měkka.…
Dušené kedlubny s vejcem a brambory od 10. měsíce
Potřebné ingredience
kedluben, brambory (zhruba ve stejném množství) voda kojenecké mléko olej/máslo vejce
Postup přípravy
Brambory a kedluben oloupejte a omyjte. Kedluben nastrouhejte na hrubém struhadle a dejte vařit s trochou oleje nebo kouskem másla. Dejte vařit vejce. Brambory nakrájejte na…
Losos s dýní a kuskusem od 8. měsíce
Potřebné ingredience
filety z lososa dýně 1 lžíce kuskusu voda olej/máslo
Postup přípravy
Kousek ostrouhané a omyté dýně nakrájejte na kostičky. Lososa omyjte a nakrájejte na větší kostky. Dýni a lososa zalijte vodou, přidejte trochu oleje nebo kousek másla a dejte…
Rizoto s treskou a se zeleninou od 8. měsíce
Potřebné ingredience
filé z tresky cuketa, hrášek, mrkev (popř. další zelenina podle chuti) 2 lžíce rýže voda olej/máslo
Postup přípravy
Cuketu a mrkev oloupejte, omyjte a nakrájejte na drobno. Spolu s hráškem je uvařte do měkka. Filé z tresky omyjte studenou vodou, osušte ubrouskem a poduste na troše másla nebo…
Pečený losos (pstruh) s kaší z brambor a brokolice od…
Potřebné ingredience
filety z lososa (můžete péct také pstruha nebo jiné druhy ryb) brambory, brokolice (zhruba ve stejném poměru) kojenecké /mateřské mléko voda olej/máslo
Postup přípravy
Brambory oloupejte, opláchněte a nakrájejte na drobno. Brambory po nakrájení znovu propláchněte, přidejte k nim omyté růžičky brokolice, vše zalijte vodou, přidejte trochu oleje…
Bramborová kaše s koprem a vejcem od 8. měsíce
Potřebné ingredience
brambory kojenecké/mateřské mléko 1 lžička čerstvého kopru vejce voda olej/máslo
Postup přípravy
Oloupané a omyté brambory nakrájejte na kostičky, znovu propláchněte, zalijte vodou, přidejte trochu oleje nebo kousek másla a dejte vařit. Dejte vařit vejce. Před koncem vaření…
