Salát polníček
Potřebné ingredience
Polníček, zelenina jakou máme rádi (pro barvu doporučuji určitě použít cherry rajčátka), směs semínek na salát (dýně, sezam, slunečnice, mandle - prodává se již namixované), olivový olej, balsamicový krém, přírodní sýr
Postup přípravy
Polníček omyjeme (doporučuji kupovat v Lidlu, je tam nejčistší :-)), naložíme na větší talíř, ozdobíme zeleninou kterou máme rádi (rajčata, papriky, okurky, strouhaná mrkev, jarní…
Barevný salát z krabích tyčinek-DĚKUJI MARTĚ
Potřebné ingredience
Suroviny: 400 g těstovin, 250 g krabích tyčinek, 1 pórek, 2 papriky různých barev, sůl, pepř, citrónová šťáva, malá majolka, popř. jogurt
Postup přípravy
Postup
Do uvařených těstovin (nejlépe z tvrdé pšenice) přidáme nakrájené tyčinky a papriky, nasekaný pórek, promícháme s majolkou (část můžeme nahradit jogurtem), ochutíme a…
Fazolovo-tuňákový salát
Potřebné ingredience
1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě, 1 konzerva bílých fazolí v rajčatové omáčce nebo chilli, olej, sůl, pórek nebo jarní cibulka
Vajíčkový salát à la Myška
Potřebné ingredience
6 vajec, 250g pomazankoveho masla (BUKO, nebo Lucina), 1 cibulka, 50g smetanoveho taveneho syra, 1-2 lzice hortice, hodne pazitky, sul a pepr. Nebo muzeme jeste pridat: 125g salamu, strouhany syr a trochu tatarske omacky.
Postup přípravy
vsechny suroviny krome vajec (salamu a strouhaneho syra) smichame a nakonec pridame nastrouhane vejce kdo chce jeste nastrouhany salam a syr.
Coleslaw podle ID 311131 (přepočítáno na gramy)
Potřebné ingredience
130g majonézy, 60g mléka, 60g podmáslí, 4 polévkové lžíce cukru, 1 a 1/2 polévkové lžíce octa, 1/2 - 1 lžička soli, pepř podle chuti, 800g jemně sekaného hlávkového zelí, 100g jemně sekané mrkve
Postup přípravy
Ingredience na zálivku smícháme a promícháme se zelím a mrkví. Necháme několik hodin odležet v lednici. Podáváme s grilovaným masem,...
Rychlý jednoduchý salát ze sojových bobů se zakysanou…
Potřebné ingredience
Pro 4 dospělé na večeři nám stačí 1/2 pytlíku sojových bobů.
Postup přípravy
Sojové boby nechat namočené dle návodu, nejlépe přes noc, pak uvařit, slít, přidat několik nakrájených vajec (dávám 4-5 ks), 2 větší syrové papriky (ty masité jsou lepší), 1…
Vlašský salát
Potřebné ingredience
Tento salát se prodává v Jednotě
Postup přípravy
Vlašský salát
Suroviny jsou na cca 1kg salátu
Oloupané uvařené brambory 150g
Salám junior 280g
Buď dáte tyto ingredience viz níže zvlášť
omáčky ke grilovanému masu
Potřebné ingredience
ČESNEKOVÁ OM. česnek prolisujem asi tak hlavičku podle ostrosti přidáme kys. smetanu a mojonézu trochu kečupu podle chuti a dáme vychladit. TZATZIKY oloupeme salátovou okurku jen z poloviny nastrouháme na struhadle na nudličky vymačkáme přebytečnou š távu kterou pustily přidáme koření od vitany tzaziky přidáma kys. smetanu a mojnézu dáme vychladit. ŠVESTKOVÁ švestková povidla povolíme s trochou teplé vody přidáme lžici kečupu trochu pepře a chilli sladkou omáčku vše zamýcháme a dáme vychladit. HOŘČIČNO MEDOVOU hrubozrná hořčice med kys. smetana a trochu majolky vše zamýchat a vychladit
Postup přípravy
ČESNEKOVÁ OM. česnek prolisujem asi tak hlavičku podle ostrosti přidáme kys. smetanu a mojonézu trochu kečupu podle chuti a dáme vychladit.\r\nTZATZIKY oloupeme salátovou okurku…
Těstovinový salát podle paní Bohdalové
Potřebné ingredience
Balíček těstovin-kolínka apod.sáček mražené zeleniny-mrkev,hrášek,kukuřice,1 kapie(nebo strilovaná),3 rajčata,250g majonézy,1 lžíce hořčice,sůl,3 stroužky česneku,kari(je nutné pro chuť)
Postup přípravy
Těstoviny uvaříme,v osolené vodě ,odcedíme a promícháme.Zeleninu dám na 10 minut do mikrovlnky.Rajčata a kapii pokrájím na kostičky.Česnek-prolisuji a přidám do majolky s hořčicí…
Ovocný salát v melounu
Potřebné ingredience
1 žlutý meloun,2 banány,2 střední jablka,2 mandarinky,1 limetka,,skořice, 1 karotela - mrkvová šťáva
Postup přípravy
Meloun překrojíme na půl. Dužinu melounu vyřízneme a nakrájíme na kostky, zbytek dužiny vydlabeme lžičkou. Pokrájíme jablka, banán a mandarinky. Vymačkáme šťávu z limetky a…
