Zeleninové placičky se sýrem

14. 1. 2009

0.0

0×

Potřebné ingredience

1 menší brokolice
3 veliké mrkce
1 větší brambor
20 dkg tvrdého sýra 30%( méně kalorický)
česnek
2 vajíčka
sůl, pepř,majoránka a zelená petrželka
jo a ještě drcené ovesné vločky na zahuštění a

Postup přípravy

Brokolici s mrkví uvaříme do měkka.Dáme ven za okno vychladit a pak pomačkáme jako brambory( na kaši).
Přidáme nastrouhaný syrový brambor a tvrdý sýr, vajíčka, majoránku , česnek, sůl, pepř( nemusíme), zelenou petrželku a nakonec zahustíme ovesnými vločkami. Tuto směs vytvarujeme na pečícím papíře( přímo na plechu) do placiček a dáme péct. Nejsou to klasické dobré bramboráky, ale nejsou kalorické a jsou zdravé!!!!!!!!!:-)) Možná, že bych příště přidala nějakou šunčičku na zpestření?.úúúú

uvařená, vychlazená hmota a přisypané ovesné vločky

dáváme na plech na pečící papír( pro nedietáře můžeme potřít olejem)

měla jsem z toho 14 placek. A šup s tím do trouby

a můžeme baštit:-))

....zblízka:-))

nahlásit

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

IrisekI 9. 3. 2009, 19:41

dneska jsem zkoušela ;-)

sice jsem nic nevařila a šoupla jsem to klasicky na pánev bez oleje *-)

a sýr v lednici taky zrovna žádný ;-)

ale dobré

nahlásit

kalimera 8. 2. 2009, 12:42

Šári, děkuji za fantastický recept (clamp)

. Placičky jsou opravdu vynikající (Y)

. Dělám něco "podobného" http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=23756&user=82083. Pokud máte rádi takováto zeleninová jídla, tak by vám to mohlo chutnat :-$