(recept
si oblíbilo 8 návštěvníků)
Gomasio
Potřebné ingredience
30 g hnědého lněného semínka, 30 g zlatého lněného semínka, 30 g sezamového semínka, 1/2-1 lžička mořské soli
Postup přípravy
Všechna semínka za stálého míchání opražíme a až začnou vonět, stáhneme. Přidáme sůl a buď proženeme mixerem nebo potlučeme v hmoždíři. Uchováváme v chladu a suchu.
TIP: Gomasio je výborné jako posyp zeleniny, salátů, do pomazánek nebo jen tak na lžičku.
Lněné semínko je výborný zdroj omega3!
TIP: Gomasio je výborné jako posyp zeleniny, salátů, do pomazánek nebo jen tak na lžičku.
Lněné semínko je výborný zdroj omega3!
Hummus, salátová okurka, rajčata s bazalkou pokapaná olivovým olejem a gomasio
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Ilonáček
(upraveno)
11. 8. 2009, 21:07
nahlásit
